抑鬱症的測試

作者:小翼  時間:2014-05-15 14:49:23  來源: 大眾養生網

抑鬱症是很常見的疾病,現在有很多一線城市的上班族,因為工作壓力過大,導致患有這類疾病,這類疾病對人體健康損害也是比較大的,雖然不會直接影響到人體生命,但是會給人帶來消沉的情緒,進而讓人體健康受到危害,那抑鬱症的測試都有什麼呢,也是很多人不太清楚的。

抑鬱症的測試

很多人對自身是不是有抑鬱症並不是很了解,所以可以進行抑鬱症的測試,這樣對自身情況也是有著很好掌握,如果有這樣情況,都是要及時的改善,使得不會產生這樣疾病。

抑鬱症的測試:

1.悲傷:你是否一直感到傷心或悲哀?

2.泄氣:你是否感到前景渺茫?

3.缺乏自尊:你是否覺的自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

4.自卑:你是否覺的力不從心或自歎比不上別人?

5.內疚:你是否對任何事都自責?

6.猶豫:你是否在做決定時猶豫不決?

7.焦躁不安:這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態?

8.對生活喪失興趣:你對事業,家庭,愛好和朋友是否喪失了興趣?

9.喪失動機:你是否感到一蹶不振做事毫無動力?

10.自我印象可憐:你是否以為自己已衰老或失去魅力?

11.食欲變化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴飲暴食?

12.睡眠變化:你是否患有失眠症或整天感到體力不支昏昏欲睡?

13.喪失性欲:你是否喪失了對性的興趣?

14.臆想症:你是否經常擔心自己的健康?

15.自殺衝動:你是否認為生活沒有價值,或生不如死?

測試結果評判標準:

0-4分,沒有抑鬱症

5-10分,偶爾有抑鬱情緒

11-20分,有輕度抑鬱症

21-30分,有中度抑鬱症

31-45分,有嚴重抑鬱症

通過以上介紹,對抑鬱症的測試也是有著一些了解,這樣的測試,都是可以看出自身是不是有抑鬱症,不過對有這樣情況後,也是需要到醫院進行疾病谘詢和檢查,這樣對自身具體情況,都是有著一些了解,使得可以進行很好治療。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃