缺氧缺血性腦病怎麼預防

作者:玉米  時間:2014-06-09 12:58:36  來源: 大眾養生網

缺氧缺血性腦病想預防需要通過合理飲食習慣、生活習慣、運動鍛煉等方式,一般需要根據引起的原因進行對症改善。

1、合理飲食習慣:在平時生活當中,如果想要預防缺氧缺血性腦病,一定要注意合理的飲食習慣,盡量選擇吃一些比較清淡類的食物,比如綠色蔬菜和水果,不能夠吃高脂肪類的食物。

2、生活習慣:在生活當中也要有充足的睡眠時間,不能過長時間的熬夜,也可以達到一定降低缺血缺氧性腦病的效果。

3、運動鍛煉:在預防缺氧缺血性腦病的時候,也要適當的進行一些運動鍛煉,比如散步或者跑步等。

除了以上比較常見的預防方式以外,也需要定期去醫院進行檢查,查看自身的恢複情況。

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  • 婦科醫院
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