按摩三陰交最佳的時間段是在11點左右，可能效果比較好。
三陰交一般位於小腿內側的部位，在生活當中對局部按摩，可以加速血液循環或者新陳代謝，讓肌肉處在放鬆的狀態，可以緩解疲勞，同時也可以緩解身體肥胖，減少皮下的脂肪堆積，避免產生腿粗的表現，另外也可以減少下肢靜脈血栓的情況，預防疾病的發生，對身體起到養生保健的效果。
但是在按摩的時候也要注意采取正確的按摩方法，同時還要注意力度，避免用力過大容易產生疼痛。
什麼時間按摩三陰交效果好
作者：shanshan 時間：2015-04-18 21:52:32 來源：
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