在日常生活中，我們必須學會療養身體，這樣我們才能夠擁有一個健康的身體去做自己想要做的事情。很多人認為療養身體是一個比較複雜的過程，其實不然，隻要我們掌握正確的方法，我們很快就能得心應手，氣血雙補的中藥有很多，你可以根據自己的需求來選擇，接下來讓我們一起來了解一下氣血雙補的中藥吧。
由於氣和血是構成機體的兩大基本物質，是人體生命活動的動力和源泉，所以氣血兩虛者，往往表現全身性虛弱，造成外邪乘虛而入，諸病發生。而經常服用氣血雙補類中成藥，能增強人體的多種機能，填補機體的物質基礎，使之動力增加，起到補益強壯、增強體質的作用。如：（1）十全大補丸，（2）人參養榮丸，（3）黃精丸，（4）黨參膏，（5）河車粉。
十全大補湯之溫補氣血方子：
原料：熟地黃、黃芪各12克，茯苓、白術、當歸、白芍各9克，人參、川（上麵一個草字頭，下麵一個弓箭的弓，各6克，肉桂、炙甘草各3克。
用法：上藥十味，銼為細末，每副6克，用水150ml，加生薑3片，大棗2個，同煎至100ml, 不拘時候溫服。
功效：益氣健脾，氣血不足症，神經衰弱，風濕性心髒病，心律失常，久病虛損，五勞七傷）
八珍湯之平補氣血方子：
原料：白茯苓、人參、白術、山藥各15克，白扁豆12克，炙甘草10克，蓮子肉、薏苡仁各9克，砂仁、桔梗各6克
用法：上藥為末，每幅9克，水300ml, 加生薑5片，大棗1個，煎至120ml去渣，不拘時候通口服《現代用法：用於湯劑，加生薑3片，大棗5個，水煎服之》
補中益氣湯方子：
原料：黃芪18克，炙甘草、人參、白術各9克，橘皮、天麻、柴胡各6克，當歸身3克 用法：水煎服之。一則開提中氣，恢複中焦升降之功能，使下脫下垂之症自複其位。
功效：補中益氣，升陽舉陷，常用於氣虛下陷所致的子宮下垂，胃下垂，腎下垂或其它內髒下垂。
一、生發飲
藥物組成：黃芪３０克、生地２０克、熟地３０克、首烏２０克、黑芝麻３０克、枸杞子１５克、菟絲子１５克、川芎１０克、白蒺藜１５克、女貞子１５克、旱蓮草３０克、當歸１０克。用法：水煎服。
適應證：腎虛氣血不足，頭發逐漸脫落，或呈片狀，或突然頭發驟脫。
加減：脂溢性脫發加白鮮皮２０克、蟬衣１０克、地膚子２０克、丹皮１５克。
二、胃痛靈
藥物組成：海螵蛸３０克、甘草１５克、元胡２０克、三七１０克、雞內金２０克、浙貝母１８克、廣木香１５克、鳳凰衣１３克。
用法：上藥共碾極細末（過１２０目篩），每次３克，可裝入膠囊服用，每日三次。
適應證：急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍引起的胃脘疼痛，噯氣泛酸納差、大便呈黑褐色。
生活中還是存在很多氣血雙補的中藥的，因此如果想要尋找的話，對於我們來說並不是什麼難題，重要的是我們必須學會療養身體的方法，當掌握了方法了以後，然後一步一步按部就班的進行，這樣我們也很容易成功，自然而然就能有好的身體。
