血液黏稠人群主要是老年人群居多，因為一旦患有了血液黏稠，可能會導致很多的其他疾病，尤其是容易提高老年人心腦血管疾病發生的風險，所以要積極的治療，中醫認為血液粘稠，不妨拍打肘窩，效果很好。
除了現代化的醫療技術和藥物外，中醫刮痧的出痧、退痧過程也可以達到淨化血液的保健作用。肘窩、膝窩部位是手足經脈的必經之路。肘關節和膝關節活動較為頻繁，當血液中代謝產物過多，黏稠度增加時，經脈氣血極易在此淤滯。間隔一段時間拍打此處，隻要血液內代謝產物增多引起微循環障礙時，就會出痧。通過出痧的方式及時排除體內的代謝產物是最簡便的淨化血液的方法。具體方法是：在肘窩或膝窩處塗上刮痧油，肘關節和膝關節的肌肉要放鬆，關節窩朝上；拍打者一手托住被拍打者的肘關節或膝關節，另一手五指並攏，手背微微拱起，用掌心垂直向下拍打肘窩或膝窩。拍打的力度應由輕漸重，兩次拍打要有間歇。拍打出痧的多少因人而異，少量出痧即可，也可以拍打到沒有新痧出現時為止。剛開始，可以每隔兩周拍打一次，以後每3~6個月拍打一次即可。
其實對於血液粘稠的人來說，最重要的就是多喝點開水，如果你堅持每天喝上兩升水以上，不出半個月之後，你就後發現自己的血液稀釋得很多了。而除此之外，你還可以經常吃點黑
血黏稠的症狀是有很多的，其中主要是會發生患者頭暈以及呼吸困難的現象的，因此日常如果有這兩種症狀同時出現的話，一般是能夠進行疾病的確診的，但是要正確的確診疾病的話
珍珠dē眼淚問#最近發現我媽媽身體不舒服，有的時候會頭暈，有的時候沒精神，帶她去檢查說她血濃度高，血濃度高有什麼症狀？大眾養生網小編解答：血液濃度高的人都會有三
血液流動不暢和一些並發症是現在人們的常見症狀。尤其對於一些上了年紀的人，更要注意降低血液粘度，保持血液流動順暢，平時首先要多喝水。老人多喝水，可降低血液粘稠度，
其實血粘稠度高的症狀還是比較多的，而你描述的體力差就是其中的一種。不過除了這個症狀之外，一些人出現血粘稠度高之後，還會經常出現頭暈、手腳麻木的症狀。建議最好去檢
昆字上下念問#我今年48歲了，最近單位組織體檢的時候，到醫院醫生告訴我血液有些粘稠，建議我平時在飲食上多注意調理。血液粘稠怎麼調理呢？大眾養生網小編解答：血液。
