薏米泡茶一般的功效和作用可以有效的起到健脾清熱、安神醒腦、除痹利水等作用和功效。
1、健脾清熱：再通過薏米泡茶水喝之後，可以有效的補充體內所需要的維生素B1能夠改善皮膚粗糙以及雀斑和腳氣疾病的症狀，通常對健脾清熱能夠達到較好的功效。
2、安神醒腦：服用薏米水茶之後能夠有效的起到安神醒腦的作用，因為裏麵主要的作用可以達到提高身體的免疫力，對睡眠不足的患者可以起到緩解的作用。
3、除痹利水：在薏米泡水喝之後，可以有效的起到利水消腫的作用，還可以對健脾止瀉達到較好的功效，如果患者的身體出現水腫的情況可以通過薏米泡茶來改善。
一一風荷舉問#我前幾天泡了一些薏米水喝，喝了之後我發現味道很好，因此我這幾天都一直在泡，而且我聽說薏米水的功效是非常多的，不知道薏米水能不能天天喝？大眾養生網小
陌上花、落敗問#你好，請問小薏米和大薏米的區別是什麼？我這幾天一直想喝薏米粥，但是自己從來沒做過，不知道這兩種薏米買哪種比較好呢？大眾養生網小編解答：薏米大小的
有點神經質問#我現在是在哺乳期我的寶寶是純母乳喂養的，但是我害怕胖，有聽說薏米可以減肥就想吃一些薏米紅豆粥，哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎？大眾養生網小編解答：女性在
歲月的嫵媚問#爺爺平時總是喜歡用薏米泡水喝，還說這是養生的好方法，他泡的都是生薏米，我擔心這樣會對身體不好，生薏米可以泡水喝嗎？大眾養生網小編解答：生的薏米是可
落花無相依問#我感覺自己的身體裏麵的濕氣比較重，就是想吃一些可以去濕氣的東西，聽人家說吃薏米可以祛濕氣，但是煮粥的時候薏米是需要泡的嗎？大眾養生網小編解答：薏米
—夜ヽ醉殘花問#懷孕後身體有些水腫，身體有懷孕經曆的朋友不少都給我推薦了紅豆薏米水，但是我擔心對胎兒和孕婦身體不好，所以想問問紅豆薏米水有哪些副作用？大眾養生網
