治療白發 經常吃什麼食物可以讓白發生黑發

作者:瑤歌  時間:2016-10-29 10:53:23  來源: 大眾養生網

治療白發大多數經常吃黑色食物能輔助白發生黑發,還要做好個人護理工作。

白發較多情況下多數可以經常吃黑豆、黑芝麻、黑米等,可以起到輔助烏發和生發作用,使白發症狀得到改善和減輕,可以防止自身白發程度持續性加重,還有利於補充身體維生素和蛋白質以及微量元素等營養成分,對於自身頭發恢複和身體健康有較大好處。

白發較多還要做好頭皮清潔護理工作,避免使用刺激性洗護品,以免自身白發治療和身體恢複造成影響,減少不良反應。

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