維生素B12具有促進人體的基礎代謝、預防貧血、促進神經發育等作用，在使用的時候需要配合醫生的建議。
1、促進人體基礎代謝：維生素B12能夠提升氨基酸的活性，促進人體核合成以及蛋白質的合成，是人體基礎代謝的重要成分。
2、預防貧血：維生素B12參與人體骨髓紅細胞的發育，可在一定程度上預防貧血的發生。
3、促進神經發育：維生素b12對人體的腦神經發育也有積極的促進作用，能夠在一定程度上起到營養神經的作用，緩解神經緊張的情況。
除了以上作用，該物質還有促進葉酸利用率等作用。
維生素b12的作用是什麼
作者：小王 時間：2014-05-10 12:16:09 來源：
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