網球發球的基本原則介紹

作者:養生專家  時間:2013-10-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

網球是一種優美而又激烈的健身運動,因其對人體好處多多,而深得不少人的喜愛;雖然打網球的目的是以鍛煉身體為主,不過也要有基本的規則才能進行下去,今天小編給大家介紹最基本的——網球發球原則,希望對大家有所幫助。

1.發球前的規定

發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裏,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地麵以前,用球拍擊 球(僅能用一隻手的運動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,就算完成球的發送。

2.發球時的規定

發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳隻準站在規定位置,不得觸及其他區域。

3.發球員的位置

(1)每局開始,先從右區端線後發球,得或失一分後,應換到左區發球。

(2)發出的球應從網上越過,落到對角的對方前場方塊區域內,或其周圍的線上。

4.發球失誤

未擊中球;發出的球,在落地前觸及固定物(球網、中心帶和網邊白布除外);違反發球站位規定。 發球員第一次發球失誤後,應在原發位置上進行第二次發球。

5.發球無效

發球觸網後,仍然落到對方發球區內,接球員未作好接球準備;均應重發球。

6.交換發球

第一局比賽終了,接球員成為發球員,發球成為接球。以後每局終了。均依次互相交換,直至比賽結束。

網球發球的基本原則您了解清楚了嗎?俗話說:沒有規矩不成方圓,所以對於這樣的競技運動,還是得注意規則這東西,才能玩得更加盡興。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃