中醫的特色講究陰陽平衡，中醫中所講的“五髒”，肝為將軍之官是罷極之本，肝又是屬木，需要柔來化肝，肝生血，血脈不通會造成很多疾病，比如說癌症，所以現代中醫治療癌症都

蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢複過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多，下麵列舉部分，以備選用。

氣溫慢慢寒濕，追求美麗女士的“克星”——臉上痘痘又重新來過，一顆顆地在臉部慢慢盛開。究竟是什麼造成了臉上痘痘的暴發?權威專家表明，造成臉上痘痘的原因有許多，而臉上痘痘另外也體現了人

“噓”字功是中醫中護肝的一種重要方法。下麵就介紹一下這種方法，一起來看看吧。 1、麵朝東站立，兩腳自然分開，與肩同寬，兩膝微屈，頭正頸直，含胸收腹，直腰拔

　　從春三月開始，人體陽氣升發，就可以注重養肝補陽氣了。春天肝氣旺盛，相對影響脾胃的消化吸收功能，因此飲食上仍以清淡為主。

現代醫學認為肝髒是人體中最大的消化腺，也是人體新陳代謝最旺盛的器官，還具有解毒、免疫、造血的功能，就像是個巨大的“化工廠”。而中醫認為肝主疏泄、肝藏血，春季易使肝旺，春季養

肝髒的健康對於人體來說是非常重要的，中醫認為四季之中，春天屬木，而人體的肝髒也是木性，所以春季的養生重點在於養肝，而養生最好的方法是通過食療來進行調理。春季養肝吃什麼最好呢

男人在不同年齡段，身體狀況不同，選擇進補的重點也不同。青春期需要祛濕熱，人到中年則重點要解除三高的困擾，上了年紀則應該著重補腎。 青春期祛濕熱茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現的問

俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。 鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性，不能常買到，而且

最近兩年有很多新品種蔬菜不斷被大家熟悉，比如豌豆尖。在西北和東南一些地區的人們經常食用豌豆尖，現在已經漸漸普及全國。它是豌豆枝蔓的尖端，播種30天後可采摘豆尖。栽培豌豆即可

春季萬物複蘇，人體代謝開始旺盛，由於肝髒是我們身體中最大的代謝器官，因此春季養生需要養肝護肝，那麼如何養肝效果好呢?小編推薦4款超級養肝粥以及6道養肝茶! 1、

在現在的社會，乙肝、脂肪肝這些疾病我們已經司空見慣，雖然這些肝病很常見，但是對我們健康的影響可是很大的，所以我們一定要注意養肝，那麼在日常生活中有哪些食物能幫助我們養肝呢?

人生在世，離不開兩件大事：飲食和性愛。在飲食當中，酸、甜、苦、辣、鹹，這五種味道不僅關係到口感，其實與性也密切相關。早在兩千多年前，中醫就通過五味搭配，幫助人們調理性功能。

中醫認為：肝與膽相為表裏，開竅於目，肝主藏血，肝主疏泄，有貯藏和調節血液的功能。所以冬季更要注意肝部的保養，那麼冬季養肝護肝的食物都有哪些呢? 一、酸性食品

NO1 動物肝髒 動物肝髒含有豐富的鐵，是最理想的補血食物之一。可以鹵製、爆炒、煮湯，建議和綠色蔬菜搭配。年輕女性一周吃2-3次即可，每次10-30克，50歲以

給你詳細介紹12種蔬菜，全是大家日常生活常見、含有營養元素，對肝病患者大有益處的，能常期服用之。 蔬菜水果中不但帶有豐富多彩的維生素，並且帶有很多的甲基纖維素、水楊酸、碳酸鹽等，這

肝髒是人體最大的代謝器官，所以我們一定要保護好肝髒的健康。肝髒的主要功能，除了分泌膽汁、儲藏動物澱粉，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等，還有解毒、造血和凝血作用。因此學會養

無論男女老少都喜歡在周末休閑的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閑。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。

枸杞泡水有什麼樣的養生功效呢?很多人都知道枸杞有很多養生功效，但具體是什麼大家就未必清楚了，趕緊一起來看一下吧。 枸杞泡水功效

肝火旺盛是常見的一種現象，它與人們在平時生活不規律有關，也與平時所吃的食物不夠健康有關，另外，心情也有可能會引起這一現象產生，在出現這一情況時，人們容易出現一些不適的症狀，

姑娘果的營養價值是潤腸通便、潤肺止咳、輔助降血糖、補腎壯陽等，適量吃對身體的好處比較多。 1、潤腸通便：姑娘果是一種食物，也具有很高的藥用價值，其中含有多種維生素，維生素B2含量比

枸杞是一種藥食同源的保健品，可以說枸杞子不僅食用價值很高，而且藥用價值也是相當高的，吃枸杞子有強健身體的作用，有促進機體的免疫力，可以起到一個滋陰補腎的作用，同時對於經常用

豬肝的營養價值非常豐富，大家都喜歡吃，但是有誰知道豬肝裏亞特含有劇毒呢?有很多有毒的代謝和混入飼料中的物質都會聚集在豬肝中，經過加工後送至腎髒，從小便排出，而且還有可能含有

早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等於吃補藥 1.在健康

我們一般吃雞的話都會把內髒放在一起燒，但是有些食物是不能喝雞肝一起吃的。比如一些含有維生素C的食物，含有抗凝血的藥物，以及一些含有左旋多巴的物質，都是不能放在一起吃的。不過

1.心態要好,要心平氣和,要有樂觀、豁達的心境,要有堅強戰勝疾病的信心,不能恐懼肝病。唯有如此,才能調動人的主觀能動性,提高人體免疫功能,在使用提高免疫功能的藥物時,要嚴格遵守醫囑

進補吃棗很好，但網上也流傳著一些吃棗的禁忌，這些禁忌裏有的有些道理，有的則十分難以站得住腳，這裏為大家解讀關於吃棗的4個大誤會。

生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的“毒”，排毒，成為很多女性節後的健康口號。那麼，如何排毒你是否又知道正確的方法?其實身體各個部位的毒素累積到一

黑布林作為一種水果，，受到很多人們的喜愛，因為它富含非常豐富的維生素果酸氨基酸，對於身體保健有很好的作用，同時還可以起到生津利尿清肝養肝的作用，很多人都會疑問那麼黑布林的皮

生活當中許多人熱愛食用各種各樣的水果，有科學家表明，水果當中有很多種維生素和對人體有好處的含量，所以多吃水果對身體是比較好的，在生活中，水果品種很多，有的是吃了會上火，有的