隨著人們對大豆異黃酮的研究進一步深入，大豆異黃酮的作用也越來越多的被我們了解。大豆異黃酮結構類似雌激素，而最新的科學研究已經證實，大豆異黃酮具有多種生物學作用，具有雙向調節雌激素與受體結合的功效。因此，專家建議女性在30歲左右可以適量的補充異黃酮，這對預防女性更年期提前有很好的作用。
是什麼提前了女性更年期
原因一：有病不治，導致停經
更年期的發生與卵巢功能有著密切的聯係，所謂的卵巢功能早衰，實際上就是女性過早地把卵細胞排完了。卵巢功能早衰的發生率在1%-3.8%之間，在發生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先開始出現月經的改變，像是量少了，間隔時間長了等，隻有極少數的人是突然就不來月經了。
很多女性對卵巢功能早衰並不在意，根本不到醫院治療，甚至有些年輕女性因為停經導致不孕才來就診，而生育後的女性對月經失調更不重視，往往錯過延緩卵巢衰老的機會。
專家建議：一旦出現卵巢功能異常，分泌性激素節律和數量改變，不僅會發生月經紊亂、體質下降，還會引發子宮內膜癌等一係列問題，所以如果出現月經不規律、月經周期延長、月經量減少等症狀，應及時就診。
原因二：生活壓力大，影響內分泌
更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關，還與社會、精神、心理等因素有關。生活壓力大，職場競爭激烈，使得越來越多年輕女性提早出現了更年期症狀。
