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嫩豆腐怎麼做

作者:大眾養生時間:2016-03-17 10:45:04來源:大眾養生網我要分享

1、嫩豆腐怎麼做好吃又簡單

香辣嫩豆腐;準備嫩豆腐一塊,切的時候一定要小心,不要把嫩豆腐切脆。切好的嫩豆腐放在已經煮開的水裏,焯一下,把會炒掉撈出加上香菜,放上麻辣、榨菜、麻油、味精醬油撒在表麵一層香菜即可食用。嫩豆腐煲;新鮮的豆腐,先用鍋蒸熟放一邊,醃好的牛肉料酒、醬油、蔥蒜、胡椒粉、攪拌均勻醃半個小時左右。在鍋中加入熱油加入碎牛肉翻炒,隨後把番茄蘑菇青椒、放入鍋中攪拌均勻,加上鹽,加入水悶半個小時,豆腐切好,炒好的菜和湯汁澆在豆腐上即可。

2、嫩豆腐湯

豆腐湯;在做的時候一般口味都很清淡,不適合絕大多數年輕人的口味、所以可以換一換做法,先準備嫩豆腐一塊,切好放入清水中備用。準備許多幹的辣白菜,加上清水在鍋中煮一下。隨後再把泡好的香菇和豆腐,放入鍋中加上胡蘿卜金針菇、煮熟後鹽不要放太多、因為辣白菜本身鹽的含量很高,鹽吃多了容易口渴,也容易引起咽喉炎,大約需要15分鍾的時間即可做好。

3、鬆花蛋拌豆腐的做法

先準備鹽、醬油、、倒在小碗中調成汁。隨後再加上辣椒油和香油,撒上適量切好的蔥花和香菜末,攪拌均勻。準備幾個鬆花蛋,去掉鬆花蛋的外殼。先把刀子蘸上水,再去切鬆花蛋。這樣不容易讓鬆花蛋沾在刀片上,切好的鬆花蛋擺在盤子中,再把豆腐放入熱水中燙一下,等豆腐半熟左右撈出切好,放在盤子中擺出想要的造型,即可做好。

4、豆腐魚湯的做法

先把豆腐塊準備好,準備香蔥清洗幹淨放一旁備用。豆腐可以先不切,先把魚處理幹淨,生薑蔥全部切成片,等鍋的油熱了後把薑片先放在鍋中。把魚放入鍋中,用火慢慢的炸一下,一直到兩麵金黃盛出。注意魚最好是不要碎掉,加一碗清水,在鍋中等水開後,把豆腐放入鍋中用小火慢慢的燉煮。隨後放上香蔥末和雞精和鹽,還有魚,熬半個小時即可出鍋。這一道奶白色的豆腐魚湯,可元氣補氣血,味道也很清淡,容易入口。

5、香菇豆腐的做法

香菇豆腐一般可以用來燉湯,味道鮮美,營養價值高。先把蘑菇用水泡好,切成小塊豆腐,同樣也切成四方塊,準備好配料後,先分別把調料,放入水中焯一下,盛出後把水分晾幹。用平時炒菜的鍋,放上油,等油熱了以後把蔥薑蒜末,花椒,全部放入鍋中熗鍋,可以增加味道更鮮美。隨後把豆腐和香菇,放入鍋中加入精鹽,醬油,用大火把水燒開,隨後淋上一些香油,盛出即可。

參考文獻

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