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鯽魚湯都有哪些做法

作者:大眾養生時間:2016-03-11 09:43:33來源:大眾養生網我要分享

1、下奶鯽魚湯的做法

下奶鯽魚湯的做法:鯽魚洗幹淨去掉內髒和魚鰓輿情,在魚身表麵打花刀。大蔥洗幹淨切好。鍋裏麵放油,放入鯽魚煎到兩麵發黃,撈起備用。鍋裏留油,放生薑和大蔥,翻炒片刻後下鯽魚,放適量水,用大火把水煮沸,然後用小火煮大約40分鍾,湯汁變成熟白色,放入適量的枸杞和食,再次煮沸後便可以起鍋。注意,現在鯽魚湯裏麵不要放辣椒,也不要放太多食鹽。

2、豆腐鯽魚湯的做法大全

豆腐鯽魚湯的製作方法:鯽魚去掉內髒魚鰭,去釣魚鰓,洗幹淨,在鯽魚的兩麵劃上刀口。鍋裏麵放適量的油,油燒熱後放生薑和大蒜,緊接著放鯽魚,兩麵都要煎炸到金黃色,然後加入足量的水,再加入適量的鹽,蓋上鍋蓋煮大約十分鍾,揭開鍋蓋放入豆腐塊、西紅柿、胡蘿卜丁、大蔥段,蓋上鍋蓋煮大約十分鍾,湯汁會變成白色,再放入階段,大約煮5分鍾後便可以放入食鹽起鍋了。

3、鯽魚湯怎麼做才白

製作鯽魚湯不白有很多原因,比如油煎鯽魚的時候煎糊了,做出來的湯汁不白。再比如想入了有植物色素的蔬菜,比如放太多甘藍或者紫菜可導致鯽魚湯不白。要把鯽魚湯做白很簡單,比如鯽魚盡量不油煎,或者油煎的時候煎的時間不要太長,不要在鯽魚湯裏麵放有色素的蔬菜。煮鯽魚的時候放適量的豆腐可以讓湯汁更白。另外,鯽魚起鍋的時候加適量的生粉可讓湯汁更白。

4、木瓜鯽魚湯的做法

木瓜鯽魚湯的製作方法:鯽魚哪裏幹淨備用。把生薑切片,大蔥切段。木瓜去掉表皮和木瓜籽,切成小塊備用。鍋裏放油,七成油溫的時候鯽魚下鍋,油煎至兩麵金黃,放入適量的水、生薑、大蔥、大蒜、食鹽,同時放入木瓜,大火燒開,用中火煮大約20分鍾,然後加入少量酸奶,在煮2到3分鍾左右,便可以起鍋。注意,油煎鯽魚的時候時間不宜過長,否則魚湯不白,口感不好。

5、蘿卜鯽魚湯的做法

蘿卜鯽魚湯的做法:鯽魚去掉魚鰓和內髒以及逾期,魚肚兩側打花刀,洗幹淨血水備用。把蘿卜切成片、生薑切成片、小蔥切成段。鍋放油,放下鯽魚煎炸到兩麵焦黃,然後撈出鯽魚,鍋裏麵留有。放入生薑片、大蔥段,快速翻炒,鯽魚下鍋,放入適量水,大火燒開,中火煮大約5分鍾,接著放蘿卜片,再加入適量水,大火再次燒開,轉中火繼續煮大約5到6分鍾左右,放入食鹽,起鍋。

參考文獻

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