紅燒刀魚的做法

1、紅燒刀魚需要什麼調料

準備好主料：帶魚500g，輔料：春筍50g，鮮香菇25g，豬油（板油）36g，調料：黃酒25g，鹽1g，醬油50g，白砂糖5g，薑5g，豬油（煉製）66g。把需要的食材都洗淨並切好，把魚弄幹淨後在魚身一麵抹上醬油，待鍋熱後加入熟豬油，放入刀魚，將有醬油的一麵朝下。把魚煎至淡黃色時翻過魚身，放入香菇片、筍片、豬板油丁、蔥段和薑片，再加入黃酒、醬油、白糖、鹽、清水，移旺火上燒至六成熟時加熟豬油，移到中火上燒約2分鍾，再移至旺火上，晃動炒勺，待鹵汁收稠即可。

2、紅燒刀魚高血糖可以吃嗎

準備好主料：帶魚500g，輔料：春筍50g，鮮香菇25g，豬油（板油）36g，調料：黃酒25g，鹽1g，醬油50g，白砂糖5g，薑5g，豬油（煉製）66g。把需要的食材都洗淨並切好，把魚弄幹淨後在魚身一麵抹上醬油，待鍋熱後加入熟豬油，放入刀魚，將有醬油的一麵朝下。把魚煎至淡黃色時翻過魚身，放入香菇片、筍片、豬板油丁、蔥段和薑片，再加入黃酒、醬油、白糖、鹽、清水，移旺火上燒至六成熟時加熟豬油，移到中火上燒約2分鍾，再移至旺火上，晃動炒勺，待鹵汁收稠即可。

3、刀魚紅燒要多長時間

高血糖是可以吃魚的。魚肉營養豐富，含有大量優質蛋白，人體吸收率高，魚肉中還含有豐富的尼克酸、核黃素、硫胺素、維生素D和一定量的鈣鐵磷等礦物質，其中的維生素D和鈣鐵磷等礦物質還可以有效地預防骨質疏鬆。而且魚肉中的脂肪含量較低，但其中的脂肪酸又護心、防癌和降糖的作用，所以，高血糖的患者是可以吃紅燒刀魚的，並且有益無害。

4、紅燒刀魚有什麼營養價值

紅燒刀魚不需要太久的，隻要準備好食材和輔料，把握好火候就沒問題了。把需要的食材都洗淨並切好，把魚弄幹淨後在魚身一麵抹上醬油，待鍋熱後加入熟豬油，放入刀魚，將有醬油的一麵朝下。把魚煎至淡黃色時翻過魚身，放入香菇片、筍片、豬板油丁、蔥段和薑片，再加入黃酒、醬油、白糖、鹽、清水，移旺火上燒至六成熟時加熟豬油，移到中火上燒約2分鍾，再移至旺火上，晃動炒勺即可。

5、刀魚可以清蒸嗎

刀魚具有補益五髒的功效，其中含有豐富的鎂元素，可以很好地保護心血管係統，有利於預防高血壓和心肌梗塞等。刀魚身上的鱗和銀白色油脂中含有抗癌成分，對治療胃癌等有輔助作用，魚鱗中含有多種不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇。適宜氣短乏力和血虛頭暈之人食用。刀魚體內含有豐富蛋白質和鈣鐵磷鎂以及多種維生素，能開胃、暖胃補虛和潤澤肌膚的功效。

參考文獻