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雞蛋與河粉的吃法

作者:大眾養生時間:2016-03-03 20:33:58來源:大眾養生網我要分享

1、做河粉用什麼米

河粉是生活中許多南方朋友們比較喜歡吃的一種小吃,河粉的主要製作原料是大米大米磨成粉,以後才是製作粉的關鍵,首先要浸泡1到2個小時,其次在煮河粉煮河粉的工藝要求是非常精神的,一定要煮的時間控製得好。並且不能把河粉煮糊,煮糊以後的河粉吃起來不筋道,也沒有晶瑩剔透的現象。而且顏色也不好看,也不爽滑,因為大米與糯米不同,煮出來的河粉並不是諾諾的,而是非常順滑的感覺吃到嘴裏麵入味非常好。

2、河粉製作配方

河粉是一種小吃深受大家的歡迎,特別是南方地區的朋友們比較喜歡吃河粉,河粉與米粉不同的是,河粉的主要製作原料是大米,想吃河粉最關鍵的還是在河粉的料裏麵。平時除了在外麵買河粉吃以外,還可以自己在家裏製作河粉,先將河粉磨成粉,調成糊狀。以後加入牛肉魚肉,胡蘿卜,蔬菜切成薄片,再放上芝麻等。根據個人的口味不同,所以添加的佐料也是不一樣的。

3、雞蛋炒木耳

雞蛋木耳大家應該都吃過把這一道新鮮的綠色食材,這道菜的主要功效是菌類的木耳,能夠治療脾胃不良,化不了的。而且還可以滋陰壯陽,健脾開胃,雞蛋中的蛋白質膽固醇含量比較高,能夠調節血液,清爽可口,對調理身體和常見的食欲不振,有著很好的功效。這一道雞蛋炒木耳先將雞蛋放在鍋裏炒成雞蛋餅,然後再加入木耳炒翻動幾下就可以出鍋了,木耳不要悶的時間太長。

4、雞蛋炒什麼好吃

雞蛋在平時生活中我們經常會吃,關於雞蛋的做法有很多種,雞蛋炒香菇的味道好,雞蛋炒芹菜能夠發揮其中的特色香味,而且加一個雞蛋進去還可以增加青菜的顏色鮮亮,看起來更加有食欲感。雞蛋中含有的膽固醇量高,蛋白質也比較豐富。雞蛋平時可以炒蔬菜,吃也可以做成雞蛋羹,雞蛋炒木耳的營養價值高,能夠補充身體,健脾開胃。

5、河粉怎麼煮才好吃

河粉是我們平時經常會吃的一種小吃,平時在外麵經常會賣,但是想在家裏麵做河粉,那麼首先我們要準備水,大米粉。將大米粉膠水之後保質,呈透明狀左右,然後把河粉水瀝幹,做成的河粉切成條之後再放入鍋中炒製。但要注意河粉煮的時間不要太長,一定要控製好火候,找專業會做的朋友問問了解清楚,煮的時間太長,容易把河粉煮化,煮的時間太短大米粉會不熟。

參考文獻

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