臘肉的食用方法

作者:養生專家  時間:2013-02-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

  臘肉是我國南方地區的一道特色美食,原來人們製作臘肉的用意是延長肉的存放時間,後來形成了很多跟臘肉有關的美食,有了很多美味的臘肉的食用方法。臘肉可燉可炒,用臘肉做成的菜肴散發著臘肉特有的香氣,肥而不膩,口有餘香。

臘肉的食用方法

  在選購臘肉的時候,優質老如應該是肉質呈現出鮮紅色或是暗紅色,脂肪層則呈現出透明或是乳白色。優質臘肉的肉身結實富有彈性,而且帶有特殊臘肉香味。臘肉的食用方法有很多,藜蒿炒臘肉就是一道美食。

  藜蒿炒臘肉

  菜係:江西名菜藜蒿炒臘肉

  特色:在所有蔬菜與臘肉的組合中,數藜蒿達到了最高境界。鹹香柔軟的臘肉,愈發襯出藜蒿特立獨行的香氣。吃上一口,唇齒生香,回味悠長。

  原料:主料:臘肉(肥三瘦七)300克;配料:藜蒿根200克;調料:熟豬油50克,精鹽1克,幹紅椒15克。

  製作:

  1.將臘肉用溫水洗淨,剔去皮,盛入瓦缽內,上籠蒸30分鍾取出,將肥、瘦肉分別切成5厘米長、0.7厘米寬、0.3厘米厚的條。藜蒿根用刀刮去表皮,洗淨後,切成4厘米長的條。紅幹椒切成細末。

  2.炒鍋置旺火上,放入豬油,燒至六成熱,先下肥臘肉和蒸臘肉的原汁,炒幾下,再加入藜蒿根和幹紅椒未煽炒,接著放入精鹽,繼續炒1分鍾,然後下瘦臘肉合炒,淋入清水,燜2分鍾,待收幹水,盛入盤中即成。

  臘肉的食用方法還有很多,不過臘肉雖然好吃,在存放臘肉和吃臘肉的時候都需要特殊注意,臘肉放時間長了,表麵會寄生有有毒杆菌,這是一種毒性很大的真菌,極容易引起中毒,所以臘肉不能存放時間過長。此外臘肉中含有大量的鹽分和膽固醇,不宜多吃。

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