豬肚怎麼做好吃

作者:養生專家  時間:2013-10-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

豬肚是一種營養價值很高的食材,在製作佳肴上,很多人都非常的喜愛吃,那豬肚怎麼做好吃呢,這也是需要選擇製作方法,不同的製作方式,使得它的味道不同,而且在含有的營養元素上也都是有著很大改變,因此選擇製作豬肚,也都是可以根據營養元素搭配進行。

 豬肚怎麼做好吃

  對豬肚怎麼做好吃上,也都是可以根據豬肚製作大全中的一些方法進行選擇,這樣不僅讓我們輕鬆的學會它的製作,同時在製作的時候,也都是可以很好的掌握它的製作技巧。

  白果豬肚雞湯的做法:

  材料:

  主料:土雞半隻,豬肚半隻,白果適量(按人數算,成人每天吃白果不能超過8粒孩子每天不超過5);

  配料:薑1塊,紅棗一把,枸杞一小撮,料酒適量,鹽少許,花椒少許。

  做法:

1.土雞,豬肚洗淨切塊;

2.洗好的豬肚先用水燙過,切成2厘米寬的條狀,再與雞塊一起焯水,去掉血水

3.白果去殼煮熟,去胚芽取肉待用;

4.將所有材料放入湯鍋中,並加入薑,紅棗,枸杞,料酒,幾粒花椒等等,水沒過材料;

5.大火燒開後轉小火煲2-3小時,起鍋前5分鍾加入適量鹽調味即可

  小訣竅:

1.生豬肚比較滑韌,表麵有點黏液,可用鹽加麵粉或豆粉搓洗,再用流水衝洗即淨,這樣洗兩三趟去掉黏液。

2.生豬肚比較難切,用開水燙過後就很容易切。

3.白果雖然有益身體但有微毒,應剝掉外皮和胚芽,成人每天吃白果不能超過8粒孩子每天不超過5粒,不能過量,以免引起不適。

  豬肚怎麼做好吃以上是很好的選擇,在製作方法中,這樣的製作方式不僅使得豬肚的味道獨特,同時對人體的營養吸收,也都是有著很大的幫助,它是一種很好的選擇,那製作這樣的佳肴,也需要選擇很好的技巧,以上也是有著詳細的介紹。

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