可以是受傷、過份勞損、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要長期重複勞損關節的職業如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此病。女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關節疼痛，晨僵，通常關節晨僵的感覺在起床後最為明顯，而症狀並不會隨著活動頻繁而明顯緩解。受影響的關節腫脹，甚至彈響，關節活動障礙。
本病最常見的是並發腱鞘狹窄，肌腱在腱鞘內長時間的機械性摩擦而引起的慢性無菌性炎症，其病理改變主要是腱周組織出現炎性細胞，病變日久可引起肌腱的膠原纖維發生退變，並發腱鞘狹窄。
作為都市白骨精--高級白骨精=白領+業務骨幹+行業精英，長時間地使用電腦幾乎已經成為了不可避免的生活作息，殊不知，每天賴以工作的電腦，正在慢慢蠶食你的雙手。一整天緊張工作結束時，你伸伸手臂，動動手指，是不是也曾發現手指和手腕的關節隱隱有疼痛感，別以為這隻是手指工作過度，很可能是被"鍵盤手"纏上了。
"鍵盤手"，是指長期使用鍵盤、鼠標造成部分手指關節的勞損和炎症，其學名為"腱鞘炎"。隻要長期、快速、用力地做同一個動作，就可能會使關節發生腱鞘炎，疼痛、活動受阻都會由此產生。每天使用電腦鍵盤、鼠標、MP3，甚至用手機發短信，都會讓特定的幾隻手指長時間、重複、用力地屈伸，就會使手部的肌腱出現過度的摩擦，這也是腱鞘炎形成的"先決條件"。
辦公族經常在電腦前長時間保持一個姿勢，殊不知，這已經為腱鞘炎埋下隱患，俗稱鼠標手。醫生發現，鼠標的位置越高，對手腕的損傷越大;鼠標的距離距身體越遠，對肩的損傷越大。因此，鼠標應該放在一個稍低位置，這個位置相當於坐姿情況下，上臂與地麵垂直時肘部的高度。鍵盤的位置也應該和這個差不多。很多電腦桌都沒有鼠標的專用位置，這樣把鼠標放在桌麵上長期工作，對人的損害不言而喻。
鼠標和身體的距離也會因為鼠標放在桌上而拉大，這方麵的受力長期由肩肘負擔，這也是導致腱鞘炎的原因之一。上臂和前身夾角保持45度以下的時候，身體和鼠標的距離比較合適，如太遠了，前臂將帶著上臂和肩一同前傾，會造成關節、肌肉的持續緊張。
如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，關節不活絡，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎症狀。
如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，關節不活絡，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎症狀。如果得了腱鞘炎要抓緊治療。
1、 防止過多使用拇指，用力做捏、推動作太久
2、 多利用手掌承托物件而避免用拇指與手指捏、提
3、 減少用拇指做推、擦的動作
4、 把需要用很大力氣才能捏住的器具換成較大手柄的器具
5、 避免用拇指及手指抓取沉重物件
6、 也可以到醫院采用理療、針灸等方法，但是療效很難說
7、 在醫生的指導下局部注射醋酸氫液尼鬆，療效很好
腱鞘炎需做的檢查項目：屈肌緊張試驗 伸肌緊張試驗
1、局部腫脹：見上腱鞘炎早期症狀；
2、局部壓痛：在傷部腱鞘及周圍壓痛明顯；
3、抗阻試驗陽性：由於患病肌腱腱鞘的炎症或腫脹,在關節過伸或過屈時會使疼痛加重,如橈骨莖突突狹窄性腱或過屈時會使疼痛加重,會有Finkelstein征陽性。
多食蔬萊
多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。
多食水果
可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等，以補充維生素和均衡營養。
針灸治療：針灸治療腱鞘炎效果很好。
針法取所屬經脈標本根結，以以五輸穴和絡穴為主，局部禁針。
中醫解析腱鞘炎屬中醫"傷筋"範疇，係因局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養經筋而發病。治療應遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅除寒濕致病外邪，又需疏通經絡、調和氣血，以使氣血運行通暢，局部循環得以改善，受損組織得以修複，從而達到治愈目的。
中醫認為手腕腱鞘炎是因勞損傷及經筋，或寒濕侵及脈絡，經脈受阻，氣血運行不暢，氣滯血瘀所致，傳統中醫貼治療遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅除寒濕致病外邪，又需疏通經絡、調和氣血,可使氣血運行通暢，改善局部循環，修複受損組織，並增強免疫力，防止疾病反複發作。