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問 左側肋骨下疼痛？
左側肋骨下疼痛可能是由於胃部出現炎症的原因導致的，也可能是心髒出現不良的病變或者是胰腺炎的原因造成的。建議到正規的醫院做血常規、B超、胸部X光等相關的檢查，根據檢查結果對症治療，日常生活要保證有充足的睡眠，避免過度勞累，少吃辛辣刺激性的食物。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 黑咖啡對減肥有用嗎？
黑咖啡應該對減肥有用。黑咖啡具有消腫、刺激腸胃道蠕動的作用，從而促進體內的宿便順利排出體外，對減肥有一定的作用，但是使用過多會導致腸胃道出現不適的症狀，因此不建議使用黑咖啡，可以通過抽脂手術的方法來達到減肥的目的，抽脂手術的效果比較理想，而且也比較安全。
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黃玉紅
主任醫師
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問 奧硝唑治牙疼效果好嗎？
奧硝唑治牙疼效果可以。使用藥物時要遵醫囑，奧硝唑可以有效抑製抗厭氧菌，而且對胃腸道的刺激也比較小，牙齒發生炎症一般都是以厭氧菌感染為主，如果感染比較嚴重，可以配合使用紅黴素來治療效果會更好。需要服藥3~5天左右即可止痛消炎，平時要保持口腔清潔衛生，避免發生感染。
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黃玉紅
主任醫師
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問 做肚子能減肥嗎？
做肚子一般不能減肥。做肚子可促進腸胃蠕動，緩解便秘，但是沒有減肥作用的。想要減肥也可以通過調整飲食，同時也要多做運動來實現。平時要多吃新鮮的水果蔬菜，少吃主食，也可以用粗糧來代替主食，要避免高熱量，高脂肪的食物攝入，並堅持每天做一定的運動量，才可以減肥成功。
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黃玉紅
主任醫師
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問 辣椒減肥期間能吃嗎？
辣椒在減肥期間能吃，辣椒是一種含有熱量比較低的蔬菜，在減肥期間吃辣椒一般不會導致體內的脂肪堆積，可以補充體內所需要的維生素。但是在吃的時候要適量，不要一次性吃太多，因為辣椒容易上火，如果長時間大量吃辣椒會出現大便幹結，不利於減肥。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥期間南瓜可以吃嗎？
減肥期間南瓜可以吃，南瓜內含有的熱量不是太高，可以補充身體內所需要的膳食纖維，而且還可以加速胃腸道蠕動，可以補充體內所需要的營養物質，在減肥期間可以適當的吃一些，不要一次性吃太多。日常生活中還要多做體育運動。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥可以吃芋頭？
減肥可以吃芋頭，芋頭內含有大量的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，還可以增加人的飽腹感，在減肥期間可以適當的吃一些，但是芋頭內含有熱量和澱粉，一次性吃太多有可能會導致身體肥胖反彈。日常生活中要以清淡飲食為主。
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黃玉紅
主任醫師
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問 吃玉米對減肥有幫助嗎？
吃玉米對減肥通常是有幫助的。玉米屬於膳食纖維，能夠促進胃腸道的消化，改善便秘的情況，而且在使用薏米以後，可能會出現飽腹感，從而減少更多食物的攝入。所以在減肥期間是可以適量吃玉米的。但是減肥是需要長期的堅持運動才會有效果的。
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黃玉紅
主任醫師
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問 喝什麼能減掉肚子裏的脂肪？
喝普洱茶、綠茶能減掉肚子裏的脂肪。普洱茶和綠茶可以促進胃腸道蠕動，清除腸道內的油脂，除了喝茶以外，在飲食方麵也要控製，不要吃高熱量和高脂肪的食物，比如肥肉、油條、烤鴨等，還可以多做些運動鍛煉，比如仰臥起坐、轉呼啦圈等。
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黃玉紅
主任醫師
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問 睡覺挫牙齒是什麼原因？
睡覺挫牙齒可能是腸道內有寄生蟲導致的，也有可能是咬合不好引起的。可以在醫生指導下給孩子服用打蟲藥，吃藥以後要多注意觀察孩子在排便的時候有沒有寄生蟲排出，如果挫牙還得不到改善，建議到正規醫院進行檢查，然後對症治療。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥可以吃紫米嗎？
減肥期間是可以吃紫米的。紫米裏麵含有豐富的膳食纖維，不僅能夠為身體補充能量，還能增加腸道部位的蠕動，從而改善便秘的效果。但是如果是在減肥期間要控製飲食，不要吃太多的紫米，而且還需要參加大量的運動來減肥。
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黃玉紅
主任醫師
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問 蘋果煮水能減肥嗎？
蘋果煮水喝可以達到減肥的效果。蘋果所含的果膠，不僅可以有減肥的功效，還可以有促進腸道蠕動，以及通便排毒的作用。蘋果熱量也較低，含豐富纖維素，吃煮熟的水果還容易出現飽腹感，減少食欲。減肥期間食用蘋果煮水，可以做為晚餐。
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黃玉紅
主任醫師
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問 膠原蛋白多肽？
膠原蛋白多肽作用可以減緩衰老。膠原蛋白肽的作用非常多，它是一種營養物質有抗氧化的作用，同時具有防衰老的作用，膠原蛋白肽能對胃黏膜和肝髒起到一個修複的作用，可以減少溶酶體的釋放，讓肝髒得到保護。膠原蛋白肽衝水服用也可以用來敷臉，都可以被吸收。
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黃玉紅
主任醫師
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問 山藥可以減肥嗎？
山藥有可能可以減肥。山藥裏麵的營養成分比較高，在飲食以後可能會出現飽腹感，而且適量的飲用山藥還能促進胃部的消化，也可以達到潤腸通便的效果，從而有助於減肥。但是隻靠山藥來減肥的效果可能不是特別好，最好同時多做一些體育運動。
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黃玉紅
主任醫師
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問 什麼麵粉減肥效果最好？
蕎麥麵粉減肥效果比較好，蕎麥麵食裏麵的脂肪含量和澱粉含量會相對較少，在食用以後可以促進胃腸道部位的蠕動，從而使食物快速消化分解有輔助減肥的功效。但是在減肥的時候隻靠麵粉減肥，可能效果不太理想，可以通過大量運動和控製飲食的方式進行減肥。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 吃什麼食物可以減脂肪最快最有效？
吃黃瓜、西紅柿，檸檬、橘子、玉米等食物減脂肪最快最有效。這些食物裏麵的脂肪含量和熱量比較少，在服用以後不會出現能量堆積的情況，而且玉米屬於膳食纖維，在食用以後可以幫助消化，促進胃腸道的蠕動，對減肥也是有一定好處的。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥什麼時候喝蜂蜜水？
減肥可以在晚餐之前喝蜂蜜水。蜂蜜水在飲食以後有潤腸通便的效果，而且有飽腹感減少晚飯的攝入長期堅持下去可以達到幫助減肥的效果。想要快速減肥，還需要做大量的運動，來讓自己身體內部的脂肪燃燒，從而達到瘦身的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 檸檬蜂蜜水會胖嗎？
喝檸檬蜂蜜水不會胖。檸檬蜂蜜水具有潤腸通便的作用，而且能夠將體內的毒素和垃圾清除，長期喝還具有減肥的作用，但是要注意適量，不能夠喝太多，不然會對胃腸道造成刺激性，出現腹瀉、食欲不振的症狀。在平時生活中要規律自己的飲食。
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黃玉紅
主任醫師
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問 怎麼樣揉肚子才能減肥？
想通過揉肚子的方法達到減肥的效果，可以采用按壓、揉肚子上的穴位或通過順時針、逆時針互換的方法，從而可以起到促進腸道的蠕動，有利於體內多餘的毒物排出體外，從而達到減肥的效果。平時的飲食以清淡、易消化的食物為主，少吃油膩、辛辣刺激性的食物。
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黃玉紅
主任醫師
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問 早上一杯蜂蜜水能減肥嗎？
早上一杯蜂蜜水能減肥。蜂蜜水具有潤腸通便的作用，可以使宿便和毒素從體內排出，長期堅持早上喝一杯蜂蜜水，能夠起到減肥的效果，但是效果比較緩慢，具體的效果與自身的體質有很大的關係。在平時生活中可以適當的做一些運動。
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黃玉紅
主任醫師
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問 三天不吃不喝能瘦幾斤？
三天不吃不喝能瘦2~3斤。通過禁食的方法來減肥很多人承受不住，可能會誘發胃腸道不良的病變。想快速瘦身，可以采用局部打溶脂針或者是做抽脂手術的方法來進行。在減肥期間要做到早上吃好、中午吃飽、晚上吃少的良好飲食習慣，還要增加自己的運動次數，每次運動要在20分鍾以上，消耗體內的熱量。
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黃玉紅
主任醫師
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問 點完痣能吃雞蛋嗎？
點完痣應該能吃雞蛋。點痣的時候會對局部的皮膚造成一定的損傷，局部會出現腫脹、紅腫的情況，自身的營養也會有所流失，適當的吃雞蛋可以及時補充體內的營養，有利於傷口的愈合，但是不宜吃過多的雞蛋，否則會造成腸胃的負擔，不利於術後的恢複。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥期間吃什麼好？
減肥期間吃一些清淡的食物或者富含膳食纖維的食物比較好，比如玉米、紅薯、，土豆、蘿卜等食物，這些食物裏麵的脂肪含量和熱量會比較少，在食用以後不會對減肥造成影響，而且可以促進腸道的蠕動，還可以達到潤腸通便的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 人體的脂肪是怎樣排出來的？
人體的脂肪主要通過出汗、大便、小便等途徑排出體外，比如脂肪在代謝功能中會轉化成二氧化碳，然後通過呼吸所呼出的二氧化碳，在融入循環係統後，再通過尿液和汗排出體外，所以在日常生活中要多喝水補充身體所需要的水分。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
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問 經常拉屎會瘦嗎？
經常拉屎會瘦。每天應該養成大便規律的習慣，如果出現拉屎次數過多現象時，雖然會瘦，但是它不健康，時間久了可能會出現營養不良、心率變慢等現象，建議及時到醫院查大便，確定拉屎次數多的原因。如果想要瘦身可以通過控製飲食及鍛煉的方式，半年左右就能見效，自己耐性比較差還可以直接做吸脂手術。
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黃玉紅
主任醫師
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問 吃飯多久可以跑步？
吃飯一個小時可以跑步。如果肥胖也可以做吸脂術。跑步可以促進血液循環，能夠幫助胃腸道蠕動，消耗體內的熱量，起到減肥的效果。在跑步的時候不要過於勞累，還要避免做劇烈運動。日常生活中可以多吃一些清淡的食物，比如喝小米粥或者八寶粥。
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黃玉紅
主任醫師
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問 火龍果減肥可以吃嗎？
減肥期間可以吃火龍果，但是在吃的時候要適量，不要一次性吃太多，以免胃腸道負擔加重，火龍果是一種良性的水果，能夠促進胃腸道蠕動，預防便秘，從而幫助體內的毒素排出，能夠起到輔助減肥的作用。如果想快速減肥可以到醫院做抽脂手術。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥期間吃辣條會不會發胖？
減肥期間吃辣條容易發胖，因為辣條屬於高熱量食物，在減肥期間避免攝入高熱量食物，而且辣條屬於垃圾食品，添加很多種色素，減肥期間吃辣條還容易損傷腸胃，誘發拉肚子等不適的現象。減肥期間應該保持清淡飲食，同時要增加運動
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黃玉紅
主任醫師
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問 魔芋減肥可以吃嗎？
減肥期間是可以吃魔芋的，而且魔芋可以更好的幫助減肥。因為魔芋含有豐富的葡甘聚糖，葡甘聚糖進入身體之後很容易膨化，會產生飽腹感，因此會降低食欲，食物的攝入就會減少，會起到一定的減肥效果，另外魔芋裏膳食纖維含量比較豐富，能夠加速腸道蠕動，促進排便，有比較好的減重效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥茶有什麼副作用？
減肥茶飲用之後很有可能會引起腹瀉的副作用。雖然說減肥茶能夠更好的潤腸通便，但是並不是所有的人都適合，如果飲用過多很有可能會產生刺激。減肥應該要采取比較正確的方法可以做吸脂手術，通過吸脂手術能夠快速將體內脂肪吸出來，帶來的減肥效果是非常理想的，而且不會產生副作用，也不會出現反彈的現象。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
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