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問 肚子上的贅肉怎麼減最快運動？
跳繩或者是跑步減肚子上的贅肉最快，跳繩和跑步的時候有局部脂肪的快速分解，從而起到減肥作用，在減肥期間不但要運動，還要控製飲食，最好是吃一些粗纖維多的食物，有利於加速腸胃的蠕動，促進體內宿便的排出。飲食上要禁忌一些油炸高脂肪食物。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 瘦手臂運動有哪些？？
可以通過舉啞鈴或者是做高低杠運動，這兩種運動都能夠有效地燃燒體內局部的脂肪，從而達到瘦手臂的效果，但是運動的時候要堅持一天兩天是沒有效果的，最少每天要堅持半個小時。同時運動的時候也要減少主食的攝入量，吃一些容易消化的食物。
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黃玉紅
主任醫師
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問 打了疫苗可以紋眉嗎？
最好不要紋眉，因為打疫苗後有可能會出現一些不良反應，比如會出現頭痛或者是頭暈惡心嘔吐等。打疫苗後如果紋眉可能會導致疼痛加重，而且紋眉的時候還會注射麻醉劑，有可能會和疫苗產生一些相互作用的現象，因此最好不要紋眉。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 飽腹感超強的減肥食物？？
含粗纖維多的食物有飽腹感，比如高粱米，粗纖維多的食物不但能夠增強腸胃的飽腹感，降低主食的攝入量，還能夠有效的促進腸胃的蠕動，加快體內宿便的排出，從而起到減肥的作用。在減肥期間不但要控製飲食，還要多做一些戶外運動，做到科學減肥。
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黃玉紅
主任醫師
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問 膽囊切除手術微創的需要多少費用？
膽囊切除手術微創需要在5000到6000元左右，不過地區不同、醫療機構不同，價格自然也不相同，具體的價格患者可以到當地的醫院進行詳細的谘詢。膽囊切除手術微創通常需要在腹腔鏡內將膽囊切除，術後患者一定要臥床休息不要劇烈的運動。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥不吃早飯能行嗎？
減肥不吃早飯可能會有一定的減肥效果，但是會使患者的腸胃功能受到損傷，所以患者一定要謹慎使用此方法。患者可以在醫生的指導下通過局部抽脂的方式來達到減肥的目的，局部抽脂可以有效的將體內多餘的脂肪抽出，而且術後還不用擔心反彈的情況。
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黃玉紅
主任醫師
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問 黃瓜汁可以減肥嗎？
黃瓜汁可以減肥，但是需要長期食用才會達到明顯的效果，長期使用會對患者的腸胃功能造成損傷，所以一定要謹慎食用。患者可以在醫生的指導下通過局部抽脂的方式來減肥，局部抽脂手術可以有效的去除體內多餘的脂肪，也不會出現反彈的情況。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥為啥要吃維生素b6？
減肥吃維生素B6是因為維生素B6可以促進腸胃消化，可以有效的使脂肪快速流失。減肥患者還可以到正規的機構做局部抽脂手術，抽脂手術是將體內多餘的脂肪抽出，不會給患者留下疤痕，而且術後也不會出現反彈的情況，但是患者一定要穿塑身衣。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥可以吃火龍果嗎晚上？
減肥在晚上可以吃火龍果。火龍果中含熱量比較低，而且吃了以後會加快胃腸道蠕動，將身體內的毒素排出體外，有利於減肥。在減肥期間適當的做一些營養運動鍛煉，能夠加快身體新陳代謝，消耗掉體內的熱量，也有利於減肥。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥期間適合吃的糕點？
減肥期間不可以吃糕點，因為糕點中含熱量和糖分比較高，吃了以後會轉化成脂肪，導致身體長胖。減肥期間可以吃一些膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，將身體內的毒素排出體外，不會導致身體長胖。在減肥期間適當的做一些有氧運動，也有利於減肥。
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黃玉紅
主任醫師
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問 怎樣算節食？
不按時按量吃飯算節食。節食會導致胃腸黏膜出現損傷的情況，並且還有可能會引起慢性胃炎以及胃腸道功能紊亂，嚴重時可能會導致出現腹痛的現象。進食減肥的方法不可取，效果隻是短時間的，很快就會反彈。如果想要輕鬆的減肥，可以嚐試射頻溶脂。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 哺乳期怎麼瘦？
哺乳期可以通過飲食瘦身。多吃一些粗纖維的食物，比如燕麥片、玉米以及小麥等，吃了以後會促進胃腸道蠕動，有利於減肥。在過了哺乳期之後，可以嚐試一些專業的瘦身方法，例如抽脂術，將局部堆積的脂肪，直接抽吸出體外，這樣就能保持好的體型。
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黃玉紅
主任醫師
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問 瓷貼麵多少錢一顆？
瓷貼麵在2000到5000元左右一顆，具體的價格需要根據醫院的收費標準決定。如果醫院的收費標準比較高，價格貴一些，在5000元左右一顆。如果醫院的收費標準比較低，價格比較便宜一些，在2000元左右一顆。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥期間早餐吃什麼？
減肥期間早餐吃燕麥麵包、或者是吃雞蛋和牛奶等，吃了以後可以加快胃腸道蠕動，有利於減肥。在減肥期間適當的做一些有氧運動，比如慢跑和快走等，能夠促進體內的脂肪燃燒，還可以將體內的有毒物質排出體外，對減肥有很大的幫助。
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黃玉紅
主任醫師
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問 左邊胸下肋骨裏麵痛是什麼地方？
左邊胸下肋骨裏麵痛是胃部。左邊胸下肋骨裏麵痛可能是因為胃腸道功能紊亂引起的，還有可能是因為胃動力不足導致的，也不排除是胃潰瘍的原因，可以在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊治療。平時注意飲食以清淡為主，不可以吃辛辣的食物。
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黃玉紅
主任醫師
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問 正品減肥藥有哪些？
正品減肥藥有奧利司他膠囊。奧利司他減肥膠囊效果比較好，吃了以後能夠促進胃腸道蠕動，燃燒身體內多餘的脂肪，並且還會將身體內的毒素排出體外，並且奧利司他膠囊也不會出現反彈的現象。在減肥期間要養成良好的飲食習慣，不可以吃高脂肪的食物。
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黃玉紅
主任醫師
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問 清輕茶可以減肥嗎？
清輕茶可以減肥。清輕茶具有潤腸通便的效果，可以促進胃腸道蠕動，有利於消化，但是減肥效果不好，如果想要減肥，可以做抽脂手術。抽脂手術會將身體內多餘的脂肪抽出體外，就會快速達到減肥的效果，並且對身體損傷比較小。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 什麼東西可以瘦肚子最快？
喝綠茶和酸奶可以瘦肚子最快。酸奶和綠茶喝了以後可以加快身體新陳代謝，促進胃腸道蠕動，並且還可以加快體內的脂肪燃燒，將身體內的毒素排出體外，能夠達到瘦肚子的效果。平時適當的做一些有氧運動，也有利於瘦肚子。
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黃玉紅
主任醫師
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問 生薑的減肥功效？
生薑具有一定的減肥功效，生薑可以加快人體的新陳代謝，對通常潤腸通便有一定的幫助。減肥也可以做抽脂手術，抽脂手術是利用負壓的原理，將體內多餘的脂肪抽出體外。術後需要調節飲食，以清淡易消化為主，另外也可以適當的增加一些活動，預防出現脂肪堆積的現象。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥可以喝酸奶嗎？
減肥期間可以喝酸奶。酸奶能夠促進腸胃蠕動，對排便有一定的幫助，所以減肥期間是可以喝酸奶的。減肥期間不可以吃油膩和刺激性的食物，不可以吃高熱量和高脂肪的食物，另外還需要多增加運動，能夠預防脂肪堆積，還能幫助消耗熱量。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
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問 晚上吃蘋果有助於減肥嗎？
晚上吃蘋果有助於減肥。蘋果內含有豐富的纖維素和維生素，能夠增加消化酶，促進腸胃蠕動，幫助排便，而且蘋果的糖分也不是很高。減肥期間也可以多吃一些蔬菜和粗糧。不可以吃油膩和高膽固醇的食物，另外還需要適當的運動。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 黑咖啡每天不能超過多少克？
每天喝黑咖啡不能超過100克。黑咖啡能夠促進體內的脂肪代謝，達到減肥的效果，但黑咖啡含有大量的咖啡因，喝的太多可能會導致腸胃不適，還會影響睡眠，對身體造成傷害。單純的喝黑咖啡，減肥的效果不是特別好，可以做抽脂手術減肥，直接將堆積的脂肪從體內抽出。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
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問 老陳醋可以減肥嗎？
老陳醋不可以達到減肥的效果，喝了老陳醋以後還容易對胃黏膜造成刺激，引起胃脹以及胃痛的情況發生，對身體健康造成很大的影響。想要達到減肥的效果可以做射頻溶脂，射頻溶脂可以將局部多餘的脂肪溶解，然後隨身體淋巴係統排出體外。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥藥效果好不好？
減肥藥減肥的效果一般不好，吃了減肥藥以後可以加快腸胃蠕動，使患者出現腹脹腹瀉以及厭食的情況，而且停藥以後還會出現反彈的現象，就會使身體比原來還胖。想要快速減肥可以做抽脂手術，抽脂手術可以將體內多餘的脂肪抽取出來。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
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問 喝蜂蜜水會變白嗎？
喝蜂蜜水不可以達到美白皮膚的效果，適量的喝一些蜂蜜水可以促進腸胃蠕動，對清除體內宿便有很好的效果，但是對美白皮膚沒有任何作用。想要達到美白皮膚的效果，可以通過注射美白針的方式進行改善。平時要做好防曬工作，防止黑色素在皮膚內沉積。
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黃玉紅
主任醫師
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問 蜂蜜檸檬茶可以減肥嗎?？
蜂蜜檸檬茶不可以達到減肥的效果，適量的喝一些蜂蜜檸檬茶，可以促進腸胃蠕動，對清除體內宿便有很好的效果，但是不可以使體重減輕。想要達到快速減肥的效果可以做抽脂手術，抽脂手術可以利用負壓的能量，將身體內多餘的脂肪抽取出來，從而達到減肥的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 什麼食品減肥功效最好？
一些低熱量食品減肥效果最好，比如富含膳食纖維的蔬菜，菠菜油菜以及芹菜等特別適合減肥期間食用，能夠幫助增加胃腸道的蠕動，防止體內廢物的堆積。減肥期間結合做一些運動鍛煉，可以幫助消耗體內熱量，並且能夠促進脂肪燃燒。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 咖啡減肥法什麼時候喝效果最好？
咖啡減肥法一般需要在飯後半個小時到一個小時左右的時候喝會比較好。咖啡減肥法就是每次飯後半小時的時間喝一杯咖啡，能夠促進腸胃蠕動，而且還可以加快體內脂肪燃燒，但是減肥的效果比較慢。如果想要快速的將體內多餘的脂肪排出體外，就可以去做抽脂手術。
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黃玉紅
主任醫師
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問 多喝蜂蜜水能減肥嗎？
多喝蜂蜜水並不能夠起到減肥的效果。蜂蜜水雖然能夠起到潤腸通便的效果，但是還有一定的糖分，如果多喝蜂蜜水就有可能會出現脂肪囤積的現象，影響減肥的效果。如果想要減肥，可以去做光纖溶脂，能夠快速有效的起到減肥的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 最刮油減肥的食物有哪些？
最刮油的食物就是蘋果和玉米。玉米內含有大量的粗纖維進入到人體內部，能夠促進腸胃蠕動，而且還可以加快體內毒素的排出，而且蘋果內含有蘋果酸，能夠起到消脂的效果。如果想要快速的減脂，也可以去做抽脂手術，效果會更好。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
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