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問 奇亞籽的功效？
奇亞籽能夠起到增加飽腹感的效果，有利於減肥。其鴨子內含有豐富的纖維，能夠促進腸胃蠕動，就可以達到潤腸通便的效果，而且還可以促進體內毒素的排出。平時在食用奇亞籽的時候，可以通過溫水衝泡或熱牛奶衝泡的方式服用。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-07-01
問 益生菌可以減肥嗎？
適當的吃些益生菌能夠起到減肥的效果。益生菌能夠加快腸胃蠕動，而且還可以調節腸胃內的酸堿平衡，能夠加快身體內毒素的排出，達到減肥的效果。如果想要快速有效的減肥，也可以去做抽脂手術，效果比較明顯，對於身體的傷害也比較小。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥吃的水果有哪些水果？
減肥的水果一般包括蘋果、香蕉和獼猴桃。因為這三種水果內都含有大量的纖維素，能夠促進排便，減少腸胃內堆積毒素，而且還能夠起到增加飽腹感的效果，有利於減肥。如果身材比較肥胖，可以通過控製飲食和增加運動量的方式進行減肥。
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黃玉紅
主任醫師
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問 脂肪肝吃什麼食物好？
脂肪肝需要吃一些含維生素的水果和蔬菜，比如蘋果、黃瓜、西紅柿以及獼猴桃等，吃了這些食物以後可以補充身體所需的，不會導致脂肪肝出現加重的現象。脂肪肝通常是因為長期吃油膩食物過多引起，也有可能是缺乏體育鍛煉的原因。
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黃玉紅
主任醫師
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問 早上空腹跑步減肥效果好嗎？
早上空腹跑步減肥效果不好，早上空腹跑步不會達到減肥的效果，還容易導致患者出現頭暈惡心的症狀，空腹的時候盡量不要跑步，以免對身體健康造成影響。想要使身體瘦下來可以做抽脂手術，抽脂手術可以將體內多餘的脂肪抽取出來，就可以達到減肥瘦身的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 吃水果可以減肥嗎？
吃水果有一定的減肥作用，水果當中含有非常豐富的維生素和微量元素，適量的吃水果，可以增加人體所需要的營養，還可以加快腸胃蠕動，幫助消化。如果想要快速瘦身，可以做抽脂手術，抽脂手術可以將身體內多餘的脂肪吸出，而且吸出以後不會再次生長。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥期間可以吃桃子嗎？
減肥期間可以吃桃子。桃子不是高熱量的食物，減肥期間適量的吃一些桃子能夠促進腸胃蠕動，減少體內宿便，有輔助瘦身的效果。如果想要快速減肥，可以做水動力吸脂，日常生活中不要吃一些油炸食物，也不要吃高脂肪的食物。
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黃玉紅
主任醫師
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問 快速解酒好方法？
快速解酒可以通過多喝水的方式，快速有效簡單，有利於體內酒精的代謝。多喝水可以加快體內的新陳代謝和血液循環，能夠使體內的酒精含量被代謝掉，還可以改善腸胃功能。飲酒以後酒精會對人體的大腦造成麻痹和刺激，所以平時不可以大量飲酒。
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黃玉紅
主任醫師
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問 瘦子怎麼增肥啊？
瘦子可以多吃富含澱粉或脂肪的食物，這些植物會增加脂肪，比如漢堡、炸雞、炸薯條、麵包等食物，同時也要吃富含蛋白質高的食物來補充營養，患者也可以逐漸增加飲食量，但不可以暴飲暴食，也可以適當的吃一些油炸小吃。
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黃玉紅
主任醫師
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問 益生菌的作用與功效能減肥嗎？
益生菌是可以減肥的，益生菌可以使腸道菌群失調得以糾正，使肥胖的細菌消失，還可以促進腸道蠕動、促進消化功能、提高人體免疫力等，但是需要長期食用益生菌才可以達到瘦身的效果，患者可以通過抽脂手術來達到瘦身的目的，抽脂手術就是通過負壓機器將多餘的脂肪抽出，而且不會出現反彈的情況。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥的水果有哪些?？
在減肥期間可以多吃橙子、蘋果、香蕉以及獼猴桃等富含維C的水果，可以補充體內的微量元素，還能夠增強腸道的蠕動，有助於排便，對於減肥有很好的輔助作用。如果身體過於肥胖，可以通過做抽脂手術達到減肥瘦身的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 肝脂肪可以治療嗎？
脂肪肝可以治療。如果症狀比較輕，可以通過藥物進行治療，在服用藥物期間要戒煙戒酒，保證充足的睡眠，也要營養均衡，多吃粗纖維的食物，可以促進病情快速恢複。如果症狀比較嚴重，需要去醫院進行手術。患者平時不可以過度勞累，否則會導致病情加重。
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黃玉紅
主任醫師
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問 蜂蜜減肥法？
蜂蜜不可以減肥。長期喝蜂蜜水能夠起到通腸潤便的作用，有助於排便，能夠緩解便秘的情況，但是無法減肥。身體比較肥胖的患者可以選擇去注射溶脂針。溶脂針主要的成分是磷脂酰膽堿，注射在體內會快速溶解體內的脂肪，能夠達到減肥瘦身的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 果凍酵素減肥對身體有害嗎？
果凍酵素減肥對身體一般沒有害處。如果腸胃比較敏感可能會引起腹瀉，減肥可以通過運動或者做吸脂手術的方式減，做吸脂手術是比較常用的減肥方式，見效也比較快，吸脂手術可以通過負壓的方式，將體內多餘脂肪吸出體外，快速達到瘦身的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 咖啡減肥嗎？
咖啡有一定的減肥效果，但是會對身體造成一定的傷害，可能會出現腸胃不適的情況，如果想要減肥可以到醫院做光纖溶脂。光纖溶脂能夠直接作用於皮膚下的脂肪，能夠將脂肪均勻液化後隨身體的代謝排出體外，達到減肥的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 兩個月不吃晚飯瘦25斤是真的嗎？
兩個月不吃晚飯瘦25斤不是真的。通過不吃晚飯減肥容易反彈，而且還容易對胃部造成傷害，嚴重時可能會引發胃病。如果想要快速瘦下來，可以去注射溶脂針。平時不要吃高脂肪的食物，同時還需要適當的進行運動，比如慢跑。
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黃玉紅
主任醫師
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問 怎麼快速解酒？
快速解酒可以碰一些溫熱的牛奶和小米粥，也可以喝一些燕麥粥，能夠使身體新陳代謝的速度變快，不僅可以促進酒精快速的代謝，也有利於保護胃腸黏膜，可以幫助減輕由於飲酒所造成的胃部不適。在平時的生活當中，盡量不要經常飲酒，以免造成酒精肝。
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黃玉紅
主任醫師
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問 夜宵吃什麼不會胖而且還可以瘦身？
夜宵吃水果和蔬菜不會胖還可以瘦身，不建議吃宵夜，因為吃過宵夜之後可能會增加胃腸道的負擔，容易影響減肥的效果，如果想要減肥，需要戒除熱量比較高的宵夜，可以堅持做一些運動鍛煉，比如跑步或者是遊泳，有利於消耗脂肪，還可以做抽脂手術。
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黃玉紅
主任醫師
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問 吃黃瓜能減肥嗎？
吃黃瓜能減肥，減肥的效果的話並不是特別的明顯，可以在減肥的過程當中吃一些黃瓜能夠潤腸通便，有利於促進身體當中的毒素和垃圾排出，如果想要快速減肥，通常需要通過醫療美容措施，比如注射溶脂針或者是做抽脂手術等等方式，效果會更快一些。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥藥效果怎麼樣？？
減肥藥效果是比較不錯的，使用減肥藥物之前，必須先詢問專業的醫生，雖然減肥藥減肥的速度比較快，副作用也是比較大的，一般不建議長期服用，因為有可能會對消化係統造成損傷，也有可能會出現停藥之後暴飲暴食和厭食的情況，可以做吸脂手術減肥。
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黃玉紅
主任醫師
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問 做胃鏡多少錢？
做胃鏡大概需要200元到300元左右，可能與選擇的醫療機構有關。如果是選擇普通的醫療機構檢查，費用一般會比較低，可能需要200元。如果是選擇正規三甲醫院檢查價格通常會相對比較高，可能需要300元。能夠檢查出是否患有胃炎以及胃潰瘍等多種疾病。
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黃玉紅
主任醫師
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問 怎樣解酒快速方法？
快速解酒可以喝一些溫熱的牛奶和小米粥，也可以喝一些新鮮的果蔬汁或者是燕麥粥，能夠起到稀釋酒精的作用，有利於改善由於飲酒所造成的頭痛和胃痛。在平時的生活當中盡量不要經常飲酒，因為會對消化道造成刺激，還有可能會引起酒精肝。
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黃玉紅
主任醫師
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問 晚飯後多久可以跑步？
晚飯後一個小時以後可以跑步，剛剛吃完晚飯之後，身體大部分的血液湧向了消化道，可以促進胃液的分泌，有利於使食物快速的消化和吸收，剛剛吃過飯之後，不能做劇烈運動，以免增加胃腸道的負擔，如果想要減肥，也可以做吸脂手術。
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黃玉紅
主任醫師
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問 煎餅適合減肥吃嗎？
煎餅適合減肥吃，煎餅的熱量並不是很高，在減肥的過程當中適當吃一些並不會對減肥的效果產生幹擾，不建議吃得過多，因為有可能會增加胃腸道的負擔，治療期間需要增加膳食纖維的攝入，比如水果和蔬菜，還需要堅持做運動，或者做抽脂手術來減肥。
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黃玉紅
主任醫師
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問 膽囊切除手術多長時間能恢複正常？
膽囊切除手術完全恢複正常大約需要一個月左右的時間，需要一個比較緩慢的過程，在這個過程當中一般需要吃一些流質或者是半流質的高營養食物，通常不建議吃一些刺激性比較強的食物，比如冷飲或者是油炸食品，因為有可能會增加消化道的負擔。
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黃玉紅
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問 吃什麼蔬菜可以減肥最快最有效？
吃種類豐富的蔬菜可以減肥最快最有效，蔬菜當中含有的膳食纖維是比較豐富的，在減肥的過程當中適當吃一些能夠增進胃腸道的蠕動功能，有利於促使身體中毒素和垃圾快速排出，輔助減肥，不建議隻依靠吃蔬菜的方式減肥，以免造成營養不良。可以做抽脂手術或注射溶脂針。
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黃玉紅
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問 紅薯減肥可以吃嗎？
紅薯減肥一般是可以吃的，因為紅薯中還有大量的食物纖維，食用後可以增加腸道的蠕動能力，促使宿便能夠盡快排出體外，對於減肥能夠起到一個輔助的作用。要通過吃紅薯，達到完全減肥的目的是不太理想的，建議選擇抽搐手術的方式減肥。
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黃玉紅
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問 兒童全麻對身體有什麼危害？
兒童全麻對身體的危害有很多，比如會導致惡心、嘔吐的情況發生，嚴重者還有可能導致自身的代謝功能減弱、體內酸堿平衡以及水電解質發生紊亂，因為麻醉的藥物可以直接作用於中樞神經的係統，達到麻醉效果的，所以會對人體產生一些不良影響。
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黃玉紅
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問 身體越來越瘦怎麼回事？
身體越來越瘦與自身的腸胃吸收不好或者是消化不好的原因存在著密切的關係，因為以上的因素會導致身體的營養不能夠及時被人體所吸收，導致身體日漸消瘦。建議平時多吃一些有營養的食物，然後在醫生的指導下，適當的服用調理腸道的藥物改善，比如益生菌。
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黃玉紅
主任醫師
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問 苦瓜減肥怎樣吃最有效？
苦瓜減肥一般可以將苦瓜榨成汁飲用，減肥是最。苦瓜減肥的效果不是很明顯，長期的吃苦瓜還有可能引起消化不良，建議選擇正規的整形機構，通過抽脂手術減肥，效果是非常顯著的。主要是利用負壓原理，將體內的脂肪少量多次的抽取，達到減肥目的。
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黃玉紅
主任醫師
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