肉皮燒魚

作者:養生專家  時間:2013-09-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

肉皮燒魚—大眾養生網

肉皮燒魚,是一款美味的家常菜,如果您有時間的話,就趕快去製作來嚐試一下吧!

食材:

黃花魚,料酒,醬油,胡椒,澱粉,放蔥段,薑蒜片,幹辣椒,肉皮

製作方法:

1.黃花魚收拾幹淨,在身上劃兩刀,用料酒,醬油,胡椒少醃一會

2.鍋裏放油,油很熱之後,下黃花煎一下,油如果不熱的話,魚皮容易掉,煎之前,也可以在魚身上少抹點幹澱粉

3.煎成金黃色後,放蔥段,薑蒜片,幹辣椒段煎一下,淋點料酒與醬油,下入開水,沒過魚,下切好的肉皮

4.肉皮是事前煮熟的,這樣節省時間,要是放生肉皮,皮還沒燉爛,魚都煮飛了,所以,先煮熟比較好。

5.下鹽,味精,白糖,少淋那麼一丁點醋,蓋上蓋子,中火燒一會,湯汁快幹的時候,就可以出鍋了。

肉皮燒魚的做法您學會了吧?做法並不那麼簡單,但是如此美味還是值得一做的!

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