生菜沙拉

作者:養生專家  時間:2013-02-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

生菜沙拉—大眾養生網

 

看似簡單的生菜沙拉,隻要蔬菜選用、搭配得當,就會起到很好的豐胸美體的效果。想要豐胸的MM一定要留意哦!

 

食材:

結球萵苣1個,甜椒2個,色拉醬1包。

 

做法:

1.將萵苣與甜椒洗淨

2.用冷開水浸泡3分鍾

3.濾幹水分盛入盤中

4.拌入色拉醬即可

 

功效:

葉菜類食物中,萵苣是最具豐胸效果的蔬菜唷,不但能豐胸,也能使身體健康

 

生菜沙拉有很多種搭配方法,您還有什麼簡單、易學、又有豐胸美體作用的搭配方法,不如去論壇裏聊聊,分享一下吧!

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