看著心愛的小寶寶睡覺對於寶爸寶媽來說是一件非常幸福的事情，但有時寶寶晚上睡覺會發出“格格”的磨牙聲，家長切不可輕視。因為磨牙不但會造成寶寶下頜關節和局部肌肉的酸痛，還會讓寶寶的牙釉質受到磨損，引起牙齒過敏，給寶寶的健康造成很大的損害。那麼寶寶睡覺磨牙是什麼原因造成的呢？有哪些治療的方法呢？在日常生活中家長又該如何防治寶寶睡覺磨牙呢？
睡前太興奮 有的孩子晚上看了比較驚險離奇的動畫片，有的孩子睡前聽了恐怖故事，也有的孩子在睡前和父母或小夥伴玩得太過興奮，從而導致睡覺出現磨牙的現象。
晚餐過飽 有的孩子在晚餐時吃得過飽，或者吃了消夜，胃腸道裏還存留著食物，消化係統會繼續工作以“消滅”這些食物。此時，咀嚼肌也會被動員一起工作，從而導致睡覺磨牙。
缺鈣 缺鈣會使孩子產生煩躁的情緒，夜裏睡覺不安穩，因而容易磨牙。
腸道寄生蟲 如蛔蟲和蟯蟲。蛔蟲寄生在小腸裏，使孩子的肚子隱隱作痛，影響睡眠，導致磨牙。另外，如果蟯蟲寄生在大腸裏，孩子入睡後，蟯蟲會悄悄爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩，出現磨牙。
睡眠姿勢不好 如果睡覺時長時間側向一邊，受壓那一側的咀嚼肌會不斷地異常收縮，從而出現磨牙。另外，蒙頭睡覺會使二氧化碳濃度升高，孩子可因缺少氧氣而磨牙。
牙齒排列不齊 如果孩子的咀嚼肌用力過大，或用力偏向一側，以及牙齒咬合關係不好，會發生顳下頜關節功能紊亂，引起夜間磨牙。牙齒排列不整齊的孩子，咀嚼肌的位置往往不正常，睡覺時咀嚼肌會異常收縮，導致睡覺磨牙。
孩子睡覺磨牙危害
1、影響寶寶的睡眠質量。有的時候，寶寶的潛意識能感覺到自己在磨牙，很容易睡得不踏實。
2、影響寶寶牙齒的健康。牙齒與牙齒之間直接摩擦，會對牙齒麵層的牙釉質造成很大的傷害，牙齒可能會變的敏感、脆弱，繼而發生牙齦炎、牙齦萎縮等症狀，在其保護下的牙本質也將被損傷。磨牙的性質和咀嚼時牙齒的咬合不同，後者上下牙齒之間有食物和唾液起潤滑和緩衝的作用，而不是像前者一樣的幹磨牙。
3、引起牙齒的移位或者鬆動，咀嚼肌也會變得粗大，長此以往，寶寶的臉型極有可能發生變化，影響麵容的美觀程度。
4、寶寶的情緒會受到影響。長期磨牙會讓咀嚼肌一直處於疲憊狀態，久而久之腮幫會覺得酸脹，太陽穴亦有突出感，頭也會變得很疼。這樣一來寶寶會覺得十分不舒適，情緒和心情自然會變的比較差。
