過量地喝酒是有害身體健康的，對於身體有疾病的人群來說，喝酒可以說是一種危害。如果實在不能避免要喝酒，我們應該在酒後給身體補充營養，飲食方麵如何才能幫助身體酒後恢複呢?下麵為...

現代社會的高速發展，運動越來越讓一些人忽視，不知道怎麼運動，大部分也隻是三天打魚兩天曬網，很多一部分年輕人處在一種亞健康的狀態。怎樣運動才健康，怎樣運懂才合理呢！ ...

在電腦普及的時代，很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況，因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的，但是，現在的工作環境，電腦是必不可少的工具，...

健康低脂零食有酸奶，也可以選擇吃水果幹和蔬菜幹。 酸奶裏麵的營養成分含量是比較高的，而且還可以補充身體所需要的營養，並不會對身體健康造成危害，也不會造成身體肥胖。可以選擇吃水果幹和...

隨著科技的飛速發展，人們的生活漸漸離不開隨身攜帶的信息工具，正因為人類對信息的渴望才導致了如今我們出門手機不離手，進門電腦不離身的狀況，由於長時間麵對顯示屏用眼過度，眼睛會...

癌症的高死亡率，讓許多人談“癌”色變。那麼，到底身體的哪些部位最容易患上癌症呢？下麵，為你總結人體最容易患上癌症的11個部位，有重點地預防癌症。 ...

近幾天都是陰雨天氣，相信有不少朋友包括老年朋友都備受關節炎的折磨，關節炎發作怎麼辦？其實在日常生活中，有6種食物可以很好對抗關節炎，不信的話就接著往下看。 ...

很多朋友在夏天總是感覺精神不濟、昏昏欲睡，專家認為，這是因為中午沒有午休造成的，那麼夏季午睡有什麼好處呢？不少朋友認為，午睡不就是補充睡眠，讓下午可以更有精神，事實上，夏季...

一說到變醜，肯定沒有一個人是願意的吧。但是生活有些壞習慣是會讓你變醜的哦。下麵來看看吧。　　美麗是女人的終生奮鬥目標，都說女人的錢最好賺，不少女性為了變美花費了不少的金錢和...

一些不健康的生活方式會傷及腎髒健康，最常見的主要有以下6種，快來看看你有嗎？ 1.吃得太油太甜 美國俄亥俄州克裏...

現在的人，大病不多，小病小痛不少。 生活中一些不經意的小習慣，就埋藏著巨大的健康隱患。這些看似不起眼的小事兒，可能是疾病的溫床，危害不遜於熬夜不睡覺。看你中了幾...

動脈粥樣硬化是一種慢性退行性病變，在中老年中較為常見。目前的研究表明，脂代謝異常、高血壓、糖尿病、吸煙、大量飲酒、遺傳因素、年齡、肥胖症和不良飲食習慣、缺乏運動以及高同型半...

從小到大都聽老一輩說，頭發不幹就睡覺會“惹頭風”。其實，除了聽不見摸不著的恐怖“頭風”，濕發睡覺還會惹來五大嚴重後果。 危害一：容易...

蘑菇的種類有很多，不同種類的蘑菇具有不同的功效。你喜歡吃哪種蘑菇呢?在選擇蘑菇時不僅僅要根據口感還應該要根據蘑菇的營養，下麵為大家介紹一下5種常見蘑菇的獨特功效是什麼吧。...

生病就需要我們吃藥來進行治療，但是你真的吃對藥了嗎？你吃藥的方法正確嗎？如果吃藥方法不正確的話，是會影響藥效，導致疾病不能及時的康複，讓我們承受更多的痛苦，那麼下麵我們就一...

我們每天都要刷牙，而刷牙用的牙膏就真的隻能用來刷牙嗎？其實小小牙膏不隻是用來刷牙，牙膏還能用來洗臉，牙膏的作用可大啦，那麼用牙膏該怎麼樣洗臉呢？下麵...

導語：夏季是消化道疾病高發的季節，此時多吃具有抗菌作用的食物能起到一定的預防作用。除了大蒜，以下幾種蔬菜也有一定的抗菌效果。 1、洋蔥 ...

睡眠對於每個人來說都是非常重要的，但是夏季天氣悶熱，容易讓人感到煩躁，所以也會導致失眠的情況出現，這個時候應該怎麼辦呢？下麵我們就來了解下快速入睡的小技巧吧。 ...

人體是非常脆弱的，一個不小心可能就會讓小命丟失，今天小編就要給大家詳解6個容易受傷而且比較致命的部位，趕緊來了解下吧。 人體有6個部位千萬不能亂碰 ...

相信大家在生活中每天都有喝水，也有人常常說每天要喝夠8杯水才可以，那麼有關網絡上的喝水小常識到底是不是正確的呢？今天不如跟著小編來了解下如何喝水才健康。 怎麼喝...

上班族應該如何健康的養生呢？其實在辦公室隻要注意到一些小細節，一樣可以達到養生的效果，今天小編就給大家整理了在辦公室養生的一些方法，趕緊一起接著往下看吧。 ...

雖然說上班族幾乎都是“朝九晚五”，但是很大一部分人的作息時間也是不規律的，因此，胃病似乎也成了上班族的“標配”，今天小編就要給大家介紹上班族預防胃病的方法。 ...

生物體與外界環境之間的物質和能量交換以及生物體內物質和能量的轉變過程叫做新陳代謝。腸道是人體最大的消化器官，益生菌參與人體的消化、吸收與排泄。 ...

腰扭傷俗稱“閃腰”，一般情況下，男人在彎腰抬重物時突然閃到腰，那麼男人腰扭傷了怎麼辦？腰扭傷了怎麼按摩？ 在生活中腰扭傷的現象很常見，尤其是老年人和長期久坐或者...