性愛後如何快速恢複體力

作者:小麥  時間:2014-06-17 11:50:35  來源: 大眾養生網


性愛後如何快速恢複體力


性生活後,喝杯果汁能讓女性恢複體力,同時還能起到預防尿路感染的作用。據專家研究顯示,性生活會使女性出現陰道炎、膀胱炎的幾率大大增加。每星期性交超過3次,女性發生尿路感染的幾率會增加50%。

幸運的是,女人稍微改變一下飲食結構,就能使尿路感染的幾率降低許多。性愛後,女性如果能馬上喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁,那麼,其發生尿路感染的幾率,比那些很少飲用果汁的女人降低34%。其中,蘋果、橙汁等酸果汁尤佳。



研究人員解釋,性交時的擠壓容易使女性尿道受傷,並會將尿道周圍的細菌帶入膀胱。如果性生活過頻,還會使膀胱抵抗能力下降,感染細菌的幾率明顯增加。

而酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細菌的數量,從而使尿路感染的發生幾率大大降低。此前也有研究顯示,性生活後飲用酸奶,也有助於幫助女性避免尿路感染。

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