下肢浮腫怎麼辦

作者:養生專家  時間:2013-07-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

  有的女性在懷孕後會出現下肢浮腫的現象,但是這種現象在分娩以後就會慢慢的消失。還有的人是不知原因的就出現下肢浮腫的現象。有的是得了腎病的人,會有下肢浮腫現象。對於這幾種的下肢浮腫,會是什麼原因引起的呢,下肢浮腫怎麼辦?

  對於女性懷孕後出現的下肢浮腫的現象,是由於懷孕而引起的,所以不用采取特殊的治療方法,等分娩後就會恢複健康。對於由某些疾病而引起的下肢浮腫我們就必須采取有效的治療措施,我們來看看下肢浮腫怎麼辦?

  中醫認為,下肢浮腫的根本原因在於脾腎的陽氣虧虛,脾氣虛則不能健運水濕,腎陽虛則水氣失於蒸騰,氣化,致水濕下注而成浮腫.又有"久病多瘀"之說,病久氣虛血瘀而成瘀腫

  服用中草藥:太子參20克,炒黃芪30克,紅棗10個,生苡仁15 克,每天1劑,分3次煎服,連續服用10-15劑為一療程.

  生活護理:

  保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛煉,如慢跑,太極拳,氣功等,以增強體質,提高適應能力.

  選擇食物,應以含有豐富的蛋白質,維生素及無機鹽,低脂肪,低膽固醇,少糖,少鹽為原則,芹菜,蘿卜,菠菜,西紅柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆製品等食物有降低血脂的作用,可多吃一些.

  關於下肢浮腫怎麼辦的問題,專家給我們介紹了它的中醫治療方法。同時,如果出現下肢浮腫的時候,還必須要注意飲食方麵的問題,特別是對於腎病引起的下肢浮腫,就要少吃鹽,不喝酒,不抽煙,預防感冒等生活護理的方法。

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