家常美味——蘑菇炒肉

作者:養生專家  時間:2013-09-09 00:00:00  來源: 大眾養生網


  今天小編給大家介紹一道家常菜肴——蘑菇炒肉,蘑菇炒肉做法簡單、味道鮮美,且營養價值及其豐富,非常適合家庭餐桌經常食用,以下是具體做法介紹,一起動手學做一下吧。


  蘑菇炒肉的材料:

  主料:口蘑200克,豬肉(瘦)200克

  輔料:辣椒(紅,尖)25克,雞蛋清30克

  調料:澱粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克,薑5克,鹽3克,植物油25克


  蘑菇炒肉的做法:

  1. 將豬肉切成片,用水澱粉、蛋清、雞精、鹽醃製;

  2. 口蘑洗淨;紅辣椒切丁,蒜切成片;蔥、薑切成絲;

  3.鍋放少許油燒熱,下肉片炒至變色,出鍋待用;

  4. 鍋裏放入餘下的油燒熱,倒入蒜片爆出香味,加入蔥、薑,有香味時倒入口蘑翻炒,半熟時加鹽,繼續翻炒。

  5. 蘑菇快熟時倒入炒好的肉片,加入紅辣椒,翻炒兩下,關火加入雞精,調勻盛盤即可。


  溫馨提示:蘑菇炒肉是一道簡單易做的菜肴,相信大家隻需學做一遍,就能輕鬆掌握其中製作要領,趕緊行動吧!美味正等待著大家呐!

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