兒童肥胖的原因及危害：
據，當兒童身高小於等於168cm時，依據我國現行使用的身高標準體重表，高於110%標準體重為超重，高於120%標準體重為肥胖。兒童單純性肥胖症是由於長期能量攝入超過消耗導致體內脂肪積蓄過高造成的疾病。它可以作為高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、糖尿病等誘發因素之一，嚴重危害成年時期人體健康，甚至危及生命。
通過對與飲食和行為習慣有關的18個問題進行調查，在與飲食有關的12個問題中，兒童平時最喜歡的菜肴、兒童最喜歡的飲料、兒童平時每餐的吃飯
時間、兒童每次進餐一般速度四個問題，肥胖兒童與非肥胖兒童之間有顯著性差異：肥胖兒童平時蔬菜類食品吃得較少，而蛋類、魚類吃得較多;肥胖兒童比非肥胖
兒童更喜歡喝碳酸性飲料;部分肥胖兒童吃飯速度過快。
與行為有關的6個問題中，兒童平均每天看電視(含上網)的累計時間、兒童平均每天睡眠時間兩個問題，肥胖兒童與非肥胖兒童有顯著性差異：肥胖兒童看電視及上網的時間較非肥胖兒童長且睡眠時間更多。
要使肥胖兒童的體重減輕，必須控製飲食，增加運動，使機體攝入的能量低於消耗，要製定合理的飲食、運動計劃並保證實!
孩子每天吃麵包，不會有什麼樣不好的影響，但是麵包確實容易讓人發胖，如果是女孩子的話，盡量不要讓他吃過多的麵包，應該以粗纖維為主，這樣有助於身體發展。麵包能夠很好
兒童減肥的時候應該不要吃垃圾食品，油炸食品，因為這些食物是比較容易造成肥胖的問題的，而且是孩子比較喜歡吃的東西。孩子肥胖的時候胃已經被食物撐大了，這個時候應該是
對於兒童肥胖，要先看是不是遺傳因素引起的，如果和遺傳無關還要看孩子日常飲食是否合理，自身有沒有疾病出現。一般來說過於肥胖的兒童如果不存在遺傳和疾病的問題，就是平
小孩子的減肥常見的就是飲食上的注意，很多的小孩子都是由於吃了很多的油炸食物，比如說炸雞腿或者漢堡等，還有對於一些奶油食物吃得也多，這個是不好吸收的，所以會產生肥
現在小孩肥胖症正在逐漸還曾為社會關注的焦點，現在的小孩大都營養過剩，卻缺乏鍛煉，導致體重超過正常值，肥胖會帶來一係列危害以及並發症。建議平時飲食方麵不要吃過於油
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
