增強幼兒抵抗力的方法一般有養成良好的飲食習慣、積極運動鍛煉、養成良好衛生習慣等。能夠有效提高幼兒抵抗力，使幼兒身體處於健康狀態。
1、養成良好的飲食習慣：如果幼兒沒有養成良好的飲食習慣，長期攝入一些沒有營養的食物，或者長期挑食，通常會造成抵抗力下降。一般需要養成良好的飲食習慣，葷素搭配，營養均衡攝入改善。
2、積極運動鍛煉：幼兒如果長期缺乏運動鍛煉，會導致身體抵抗力下降。一般可以通過積極的做運動鍛煉來加快身體代謝，提高身體的抵抗力。
3、養成良好衛生習慣：當幼兒沒有養成良好的衛生習慣，長期在吃東西前不洗手，會造成細菌侵入身體，抵抗力下降。一般需要養成良好的衛生習慣，避免攝入不潔的食物以及勤洗手。
除上述之外，還可以通過定期體檢等，來提高幼兒抵抗力，有利於幼兒身體健康。
孩子抵抗力的高低跟平時的生活習慣也是非常有聯係的，比如說孩子在平時的時候不喜歡喝水，那麼很有可能身體的抵抗力就會下降，很難抵抗一些病毒的入侵，為了保證孩子的健康
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