小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。
嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經係統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，隻有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體內，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。
你不是我的問#我每天早上起床之後就出汗，有的時候流汗特別多，早上起來都要洗一把澡，持續了比較長時間的，一般是怎麼回事的呢？大眾養生網小編解答：中醫認為是出現盜汗
可能是因為平時心理壓力過大，再加上精神上有一些負擔，所以晚上會出現脖子出汗，也有可能是床上有東西擋住了脖子。還可以吃一些鈣片鈣片如果缺鈣會引起體內的一些代謝紊亂
閨蜜才至上//問#我的奶奶最近身體問題是比較嚴重的，尤其這段時間我擔心他的身體質量，晚上睡覺得時候出汗很多，老年人盜汗有哪些原因呢？大眾養生網小編解答：隨著年紀
僅存的記憶。問#每天到晚上睡覺的時候就發現身上特別容易出汗，床單都濕了好大一片，這段時間也出現便秘，請問一下女性在夜間盜汗是什麼原因？大眾養生網小編解答：出現夜
△清月聊無痕╮問#人有流虛汗的情況整個人特別的不舒服，而且嘴巴特別的幹全身都沒有力氣沒有胃口，人躺下來之後才會舒服一點，請問中老年人一直出虛汗是什麼情況？大眾養
自我炒作問#最近感覺精神很容易疲勞，睡覺的時候還容易出現盜汗的現象，將通過吃西洋參進行滋補身體，但是不知道盜汗可不可以吃西洋參？大眾養生網小編解答：盜汗的現象，
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