孕婦可以吃李子,但是不能多吃。
李子對孕婦的益處:
1、李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增強腸胃蠕動的作用。孕婦吃李子能促進消化,預防孕期便秘,增強食欲,有助於孕期補充營養。
2、孕婦食用李子可防止孕期皮膚變差,同時對寶寶皮膚的發育也有好處。
3、李子具有促進血紅蛋白再生的作用,孕婦食用可以防止貧血。
吃李子的孕婦注意事項
1、孕婦不能吃未熟的李子。
2、李子和蜂蜜、鴨蛋是不能同吃的。
3、孕婦食用李子一定要適量,有可能會影響到胎兒的發育。
4、李子生長時容易生蟲,所以會經常打農藥,孕婦吃李子前要清洗幹淨。