早泄的症狀可能會出現同房時沒有辦法控製射精,同房時間短等,可以通過作息規律、多運動、藥物治療等方法進行改善,建議在醫生的指導下明確病因,對症治療。
1、作息規律:長時間作息不規律,經常熬夜,也會出現早泄的情況,要及時調整作息規律,避免熬夜,早睡早起。
2、多運動:長期缺乏鍛煉的情況下也會造成體質下降,出現早泄,可以通過多做一些體育鍛煉,增強個人體質,改善早泄。
3、藥物治療:如果早泄嚴重影響夫妻感情的話,可以在醫生的指導下使用西地那非、他達拉非等藥治療。
除此之外,還可以通過手術治療等,心情要注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的。