一般男人在什麼情況需要固精強腎呢?精子稀少或是是精子的質量不佳造成男性精子的成活率十分低的情況下。補充男性精子的方式 許多，除開在飲食搭配和生活起居中應當多充注出現意外，還應當運用中藥材對人體開展調節，這般才可以確保男性精子的品質獲得非常好的提高。那麼，男人吃什麼中藥材可以補充男性精子呢?
1、菟絲子草
菟絲子草素來都被作為於補腎益精，菟絲子草有護肝類別和改進腰部和膝關節位置酸疼的功效。針對精子的質量較差的男士而言，菟絲子草毫無疑問是最好是的固精強腎藥品。能夠將其配搭其他藥草難熬服食，還可以立即服食帶有其成份的中藥方劑。
2、鹿茸片
鹿茸片的溫補腎陽和益腎血實際效果無需過多贅述也是大夥兒非常清楚的，針對經血虧虛而造成的陽萎早泄病人而言，長期性服用鹿茸片可以獲得非常好的改進。鹿茸片中帶有生長激素、碳酸氫鈣等物質，能夠推動性激素作用和提高身體新陳代謝。
3、霪羊霍
霪羊霍又稱之為是仙靈脾，是壯陽補腎，強筋壯骨強筋壯骨的靈丹妙藥。針對一些有陽痿症狀的病人而言，霪羊霍具備十分好的治療效果。它可以協助推動精夜的代謝，降低血糖等。因而許多中醫學都喜愛用此藥以做到治療效果。
4、白芝麻
白芝麻是生活起居中普遍的物質，其甘平，有補虛、調整五髒的功效。非常是針對腎虛的病人，白芝麻有非常好的治療效果。生活起居中能夠將白芝麻生吃，能夠作為佐料隨著別的正餐一起服用。
男人精子品質針對是不是可以懷孕，懷孕又生下小寶寶是不是身心健康而言看起來分外的關鍵。針對其品質的不太好的病人而言，除開大張旗鼓食補外，在生活方式上也應當有一定的調節，盡量避免吸煙少飲酒。
