胸部太小怎麼辦

作者:小王  時間:2014-06-04 14:27:01  來源: 大眾養生網

胸部太小一般可以通過飲食調理、生活幹預、手術等方式改善,根據個人的狀況選擇適合的方法。

1、飲食調理:如果是正處於發育階段,覺得自己的胸比較小,可以通過飲食調理的方式改善,比如在飲食上選擇牛奶、豆漿、雞蛋等營養價值豐富的食物,可以增強體質,也可以促進胸部的發育。

2、生活幹預:日常生活中也需要多做一些體育運動,比如跳繩、跑步、擴胸運動,在做運動的時候可以加速人體的代謝,還可以促進局部的微循環,能幫助胸部發育。

3、手術:如果胸部太小比較嚴重,並且已經過了青春發育時期,可以選擇手術的方法治療,比如選擇玻尿酸注射、自體脂肪填充、假體填充等。

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