宮縮，也叫遷延宮縮，是真正分娩前連續多天的宮縮，發生頻繁，沒有劇疼，不規律，間隔時間也長。從懷孕28周開始，腹部會時常出現假宮縮。如果孕婦長時間用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣地變硬，這就是假宮縮。臨產前，由於子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。如果宮縮頻繁，有痛感或出血，則要立即去醫院就診。宮縮間隔的時間不等，可能十多分鍾一次，也可能1小時以上一次，沒規律，每次持續的時間也不盡相同，幾分鍾到十多分鍾都有可能。
尤其在準媽媽感覺疲勞或興奮時，更易出現這種現象，是臨近分娩的征兆之一，但與真正的產前有規律的宮縮不同，我們也稱之為“假宮縮”，它在產前2-3周內會時常出現。
獨倚望江樓問#我老婆不是快要到臨產期了嘛，但是最近她一直會假性宮縮，弄的我的神經緊張，我想問一下，假性宮縮頻繁是快要生的節奏了嗎？大眾養生網小編解答：如果是在懷
孕婦在孕晚期的時候，出現頻繁宮縮的現象，確實是一件比較危險的行為，嚴重者甚至會造成胎停育以及早產。首先，就是經常做運動，做運動能夠提升孕婦的免疫力和子宮的活力，
很多夫妻在性生活的時候，都特別鍾情於嚐試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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