腰椎骨特別酸可能是腰椎間盤突出、骨質疏鬆、腰肌勞損等多種原因所造成的，可以根據個人的原因做針對性的調整。
1、腰椎間盤突出：這是屬於一種比較常見的疾病，在發病之後通常會出現腰部疼痛，這是屬於比較明顯的症狀，甚至還會伴隨著活動受限，一般需要通過針灸或者是牽引的方法改善。
2、骨質疏鬆：出現腰椎骨特別酸也可能是骨質疏鬆所引起的，嚴重的還有可能會出現骨折，一般可以通過用藥的方法改善，可以在醫生指導下使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等藥物調整。
3、腰肌勞損：腰肌勞損主要是長時間保持一個姿勢或者是過度勞累，這樣會導致腰部的肌肉損傷，也會在腰椎骨部位出現酸痛的症狀。一般可以通過適當休息或者是按摩的方法調整。
除了以上比較常見的原因之外，還有可能是腰部陳舊性骨折所誘發，需要到醫院做進一步的檢查和調整。
許多的中年人和老年人會出現腰尾椎的酸痛的問題的出現，很多的人不知道是因為什麼導致的，一旦病情發作起來會出現很難受的疼痛感覺，因此許多的老年人尤為想要治療這種疾病
從你的描述上看，你經常會坐在電腦前工作，這樣就會有長時間的坐著的情況出現，而長時間的保持一些姿勢，就會出現腰肌勞損的症狀的，甚至還會出現骨質增生或者腰椎突出的症
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