舌頭總是幹澀應該是上火、不良習慣、食用過鹹的食物等原因，建議采取合理的治療方法。
1、上火：上火一會引起舌頭發幹，體內的火氣過盛，津液被不斷的消耗，體內會缺少水分，會出現舌頭發幹的症狀。
2、不良習慣：患者在生活中經常的吸煙或者飲酒，導致舌頭黏膜受到刺激後，也會出現舌頭發幹發澀的現象。
3、食用過鹹的食物：經常食用過鹹的食物，如鹹菜、臘肉等，大量鹽分會進入血液，刺激下丘腦，也會產生舌頭發幹、口渴的症狀。
除上述原因之外，還有可能是舌乳頭炎等原因，患者要多喝水，有利於身體新陳代謝，對舌頭幹澀有一定的幫助作用。
舌頭發澀不是一種單獨的疾病，主要和自己的內髒有關，身體比較幹澀的時候，身體表麵就會出現一些潛在的幹澀，考慮到舌頭幹澀的這種症狀，最好多吃一些無刺激性的水果，多喝
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