脫發可能是缺乏蛋白質、缺乏鐵元素、缺乏鋅元素等原因導致，患者需要根據不同病因采取對應的治療措施。
1、缺乏蛋白質：蛋白質是頭發的重要組成部分，缺乏蛋白質也會引起脫發現象，患者可以多吃一些雞蛋、牛奶、牛肉等食物，緩解脫發現象。
2、缺乏鐵元素：缺鐵可能會導致缺鐵性貧血，影響毛囊營養供應，患者可以在醫生指導下服用多糖鐵複合物膠囊、硫酸亞鐵片等藥物治療。
3、缺乏鋅元素：缺鋅可能會導致生長發育滯後，鋅元素可以促進生長發育，患者可以多吃一些花生、蝦等食物，促進頭發生長。
除上述以外，患者還可以多吃一些海帶、紫菜等食物，可以緩解脫發症狀。
皮膚發黃有可能是作息時間不規律，或者是缺乏營養，再加上長期的電腦輻射，所以你要盡量避免這幾個方麵的問題，首先要給自己規定一個好的作息時間，按時起床，按時睡覺，另
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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