老人大便幹燥拉不出來可以通過改善飲食、運動鍛煉、藥物治療的方式緩解症狀。平時一定要養成良好的飲食習慣，預防便秘。
1、改善飲食：患者平時要注意飲食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鮮的水果蔬菜，適當吃粗糧等高纖維食物，比如燕麥片、芹菜、蕎麥等食物，能夠加強胃腸道的蠕動，促進排便。
2、運動鍛煉：患者也可以根據自身的情況，選擇運動的方式改善便秘，比如進行健步、打太極拳、跳廣場舞等方式，通過運動能夠提高體內新陳代謝的速度，進腸道內毒素和垃圾的排出，緩解大便幹燥便秘的症狀。
3、藥物治療：老年人的腸胃功能通常比較弱，如果患者便秘的情況比較嚴重，也可以遵醫囑使用乳酸菌素片、枯草杆菌二聯活菌腸溶膠囊、雙歧杆菌活菌膠囊等藥物治療。
夢中的薔薇ゞ問#已經坐了大半個月的月子了，身體的狀況一直很好。這幾天上廁所的時候總覺的大便很幹，大便時難拉出來。想問下種情況怎麼辦呢？大眾養生網小編解答：坐月子
點雨落山嵐問#我發現自己這兩天嘴巴裏麵長了好多瘡，吃東西會感覺特別疼痛。同時我在大便的時候還會感覺大便特別幹燥。口舌生瘡並且大便幹燥應該咋辦？大眾養生網小編解答
沒有愛的家問#已經懷孕有八個月了，過段時間就快生了，可是總是會出現便秘的情況，上廁所的時候很困難，上不出來，產婦的大便幹燥拉不出來應該怎麼辦呢？大眾養生網小編解
不看不知道問#母親經常便秘有十多年了大便幹燥，幾天上一次廁所肚子疼還上不下來，天天煩躁，容易上火。不知道吃什麼藥，大便燥結怎麼辦？大眾養生網小編解答：大便燥結一
泛黃的回憶問#我最近總是一直都會便秘的情況特別的厲害，常常都會覺得大便很幹燥，醫生說是因為大腸幹燥的關係導致的，請問大腸幹燥吃什麼比較好呢？大眾養生網小編解答：
一季、又一寂問#我屁股上長痔瘡之後去做了手術，術後一直很注意身體護理。可是這幾天的大便變得特別幹燥，有什麼方法可以緩解呢？大眾養生網小編解答：患者在做痔瘡手術後
