欠佳的生活方式非常容易造成身心健康出現異常，像肩部頸部的地區連到一根筋疼，這類狀況在平常是很普遍的狀況，可是造成這類狀況的原因是許多的，是需要引起重視，下邊實際詳細介紹肩部頸部連到一根筋疼的原因。
肩部頸部連到的一根筋，應當考慮到是頸部部的肌肉。假如遭受創傷、嚴寒的刺激性，會造成這方麵肌肉痙攣、血腫水腫，出現肌肉纖維的損害，產生無菌檢測性的發炎，造成疼痛、肌肉強直。要是沒有遭受創傷的狀況下，有可能是長期一個姿態造成的肌肉痙攣，關鍵的原因有長期的低下頭看手機、衝著電腦上這些或是伏案工作、長期地趴著睡覺。
此外，著涼也是一個要素，長期地反複地打乒乓球或是強烈的體育競賽鍛練，都是造成肌肉纖維的筋攣。覺得到肩部頸部像連到一根筋一樣疼痛，疼痛比較嚴重時，很有可能會造成頭痛、頭昏，乃至惡心想吐的覺得。絕大多數狀況下與頸部也沒有顯著的關聯，關鍵還是肌肉痙攣，伸展頭部所造成的難受。
要注意休息，擺正人體姿態，防止長期一個姿態，用減輕肌肉痙攣用藥治療，部分敷熱，必要得話開展封閉治療，都能獲得非常好的減輕。有的情況下枕芯不適合，太高、過軟，造成落枕了，也會出現這類狀況，如同頸部、肩部連到一根筋一樣疼痛。
如果是肩部頸部連到一根筋疼痛，這類狀況要考慮到是頸椎病造成的。如果有長期低下頭的壞習慣，非常容易造成頸椎骨的變病，神經受損放射性到肩部而造成疼痛不適感的病症，這類狀況需要做頸部的CT檢查確立。
如果是頸椎病造成的，建議對於頸肩膀做一下部分的針灸理療、推拿、中醫針灸等治療方法，另外還可以融合震波或是紅外線燈直射等別的治療方法;平常要留意保持穩定的姿態習慣性，能夠 每日堅持不懈做一下眼鏡蛇動作，有益於病症的減輕。針對病症比較嚴重的，還可以考慮到開展微創手術醫治，以除去發病原因。
