尿酸偏高是人體內有一種稱為漂呤的物質因新陳代謝產生混亂，導致血液中血尿酸增加而造成的一種遺傳代謝病。有的尿酸偏高病人常常會產生腳腫、疼痛的病症，那麼尿酸偏高腳腫怎麼消除腫疼呢？
藥品消腫
尿酸偏高往往會腳腫，是由於在足部骨節處產生了尿酸鹽結晶造成 的痛風結石，實際上便是痛風發作了。假如腳腫的水平不高，而且伴隨疼痛，可能是痛風引起的發炎感染，根據藥品能夠快速消腫。留意，初次痛風發作時需到醫院門診就醫拿藥，因為抗痛風藥具備一定的副作用，務必谘詢醫師後在醫師的具體指導下吃藥，切勿自主亂服藥。
敷熱消腫
敷熱針對尿酸偏高造成的腳腫也是有一定的減輕功效，盡管功效較為小，但緊急時應用這一方式也是較為便捷的。應用熱純棉毛巾敷在腳腫的部位，15-20分鍾就可以。敷熱能夠推動腳腫位置的痛風結石融解縮小，減輕足部腫疼。
推拿消腫
尿酸偏高腳腫時，尿酸鹽晶早已存有足部骨節裏，要清除腫疼，最先要將尿酸鹽結晶排出來，最少使之離去原先的部位。這時候推拿心包經，使心髒恢複過來的工作能力，將血液送至骨節，才可以使血尿酸晶挪動，甚而排出來，腳腫病症即能減輕。
按摩方法：
1、推拿的次序是先按天山，然後按膻中，再按內關穴，及其心包經別的的穴道，最終敲一敲膽經。
2、按摩小腿脾經，再再加脾經的複溜穴，以減輕肝髒的壓力，做到清肝火的目地。
3、建議再按一下太衝穴，從太衝穴揉到行間穴便會把身體一些廢棄物排出來身體之外。
艾炙消腫
尿酸偏高造成腳腫時還可根據艾炙開展清除腫疼，艾灸治療痛風關鍵以困擾和發脹的位置做為艾灸穴位的關鍵，可以舒經散寒，加速痛風結石融解，緩解痛風。艾灸療法：病人自執引燃的艾條，指向腳腫部位，距皮膚1.5-3cm，以覺得艾灸穴位處濕熱、舒服為度，每天灸一次，每一次灸3-5分鐘。
手術治療除去硬塊
當足部硬塊很大時，痛風結石早已較為難除了，根據基本方式難以使足部痛風結石融解，以便防止足部的痛風結石對骨節導致更大的影響，標準容許時能夠根據手術治療除去造成腳腫的痛風結石。留意：手術治療除去痛風結石後，假如血尿酸值還是持續較高，依然可能再度在足部或是別的位置產生痛風結石，因而術後一定要遵醫囑開展忌嘴。
喝蘇打水減輕腫疼
天然蘇打水中帶有碳酸氫納，在水中會解離成碳酸氫根正離子而呈偏堿，歸屬於偏堿生活用水，有利於堿化血液，使血尿酸的溶解性提升，更非常容易隨尿裏排出來身體之外。一般尿酸偏高病人在聚會後因為服用了雞鴨魚肉或是喝醉了，很容易引起急性痛風性關節炎，因而在聚會後食用1-2瓶天然蘇打水有預防痛風的功效。
尿酸偏高怎樣減少
1、多飲水。尿酸偏高病人要多喝白開水或淡茶葉茶，每日的小便量要控製在3000Ml上下是最好是的。可以用有利排尿的降酸茶和薏米粥來降尿酸，少喝性熱的飲品等。
2、盡可能挑選低嘌呤的食材，每天漂呤攝入量不可超出300mg。低嘌呤食物有稻米、苞米、生雞蛋、牛乳、各種各樣水果蔬菜等。
3、少吃或是不要吃肉類食品、淡水魚、海貨、動物內髒、豆類食品等嘌呤高的食物。建議專業紀錄各種各樣普遍的食材的嘌呤含量，克製自己吃他們的衝動。
4、防止攝取過多發熱量，發熱量攝取以保持理想體重為宜，肥胖症或超載者應降低發熱量攝取，盡早減少休重。
5、食材中的漂呤在開水中焯之後會很多減少，因而能夠多吃涼菜，防止喝菜汁、火鍋湯等帶有高嘌呤食物的料汁。
6、尿酸偏高病人還需要戒煙酒，酒煙都是造成尿酸增高。
7、定期到醫院體檢血尿酸濃度值，保證心裏有數，控製血尿酸高寬比。
