糖尿病人能吃桑葚嗎

作者:香米  時間:2014-08-14 15:28:55  來源: 大眾養生網

糖尿病人一般是能夠吃桑葚,但是一定要控製好攝入量。

桑葚屬於日常生活中比較常見的一種水果,其中裏麵含有大量的維生素、含有膳食纖維等營養物質,如果血糖控製的比較穩定,一般可以適當的吃一些,並不會導致血糖出現升高,能夠及時的補充身體所需要維生素,而且也可以促進胃腸道蠕動,預防便秘發生。

但是桑葚中也含有一定糖分,在吃的時候需要控製好攝入量,避免一次性吃得過多,以免導致血糖出現升高,不利於疾病恢複。糖尿病患者也要定期測量血糖。

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