便秘是能夠吃芝麻油的，不會對便秘產生影響。
芝麻油一般可以起到潤滑腸道作用，所以便秘患者在平時適當吃，還可以起到有助於刺激腸道蠕動，改善便秘，尤其是對於在平時排便比較費力、大便幹結、經常便秘人群，效果一般比較顯著，但是避免一次性吃太多，否則有可能會造成體內脂肪堆積，會引起身體肥胖。
便秘在飲食上還可以適當吃含有膳食纖維豐富食物，也可以喝蜂蜜水、溫開水，促進腸道蠕動，必要時遵醫囑口服藥物調理，例如蘆薈膠囊、麻仁丸等。
便秘能吃芝麻油嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-20 15:03:23 來源： 大眾養生網
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