糖尿病人能吃洋薑嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-23 22:15:16  來源: 大眾養生網

糖尿病人通常可以適量吃洋薑,但不能生吃,洋薑對血糖調整有一定輔助作用,糖尿病人主要是因為飲食不當而導致的。

洋薑中含有一種與人類胰腺裏內生胰島素結構非常近似物質,當尿中出現尿糖時,食用洋薑可以控製尿糖,有降低血糖作用,當人出現低血糖時,食用洋薑後同樣能夠得到緩解,糖尿病患者需要合理搭配飲食,根據自身標準體重計算每日攝取的總熱量,注意三餐分配,要保持低鈉高纖維素飲食,多吃粗糧。

糖尿病患者需要限製脂肪與蛋白質攝入量,不要吃辛辣刺激性食物。

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