額頭長膿包，很多人都會在後背，腳上，腳底，鼻子周圍長膿包，長膿包的原因也是很多的，而對於額頭上長膿包的原因，一般是因為上火，或者是工作，學習壓力太大了，所引起的內分泌失調，對於女性朋友來說，有可能是應該月經失調等等的原因，我們也不要因為長膿包，然後使用一些化妝品，這樣會使膿包更加嚴重的。
額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。可能是過於勞心傷神。也可能是內分泌失調。像月經失調、吃含類激素的補品等;又比如有乳房腫塊、子宮肌瘤的人，激素水平本來就異常，多吃豆類食品會引起激素偏高，易長痘痘。應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
建議局部用異維A軟膏治療，最好使用中藥茵陳進行治療為好，服藥期間禁用油脂化妝品和外搽藥物。飲食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含維生素的蔬果，忌煙酒、酸辣。適當加錢體育鍛煉。應該是分泌失調吧.規律睡眠飲食。吃辛辣。還有頭發留海太長也容易起痘不要亂用化妝品。免得過敏。不要亂吃藥有的有激素。每天洗臉要徹底，不要用手擠不然易感染還有一個原因可能就是壓力太大.好好休息。
青春痘一般在青春期首發於額頭，並有逐漸向下蔓延的趨勢。這主要有兩個原因：首先額部的皮脂腺對於激素的改變最為敏感，因雄激素水平升高而出現皮脂分泌增多的現象;其次該部位角質較厚，毛囊開口易阻塞，從而出現粉刺和炎症。
中醫對於青春痘的發病部位更為講究，認為青春痘的發生與體內髒器功能失調有關。如額、鼻旁、口周等部位發病，大多因嗜油膩和甜食或者生冷瓜果引起，表現出麵部油膩、麵色晦暗等“濕”性特點，病程相對較短且反複發作。此類患者有相當一部分伴有便秘，也反映了胃、脾、腸的功能紊亂。
以上是我們對額頭上長膿包原因進行了簡單的解釋，對於額頭上長膿包，我們無需擔心，這些有可能是因為你個人的生活習慣，飲食習慣，還有作息時間所導致的，所以我們應該要養成一個良好的生活習慣，飲食習慣，然後有一個合理的作息時間是很重要的。
