拖延症的具體表現通常會表現為膽小、態度行為懶惰、沒有上進心等。
拖延症往往是自我的效能感比較小，並會引發一係列的負麵情緒，比如表現為焦慮以及愧疚的症狀，而且還會表現為沒有自信心，通常表現為膽小缺乏自信心，認為這件事情自己無法勝任，低估自己的能力，導致做任何事情的時候都沒有任何的自信，不敢去做。而且態度和行為比較的懶散，經常應付了事，沒有任何的上進心，得過且過。在平時的時候執行能力比較差，不能夠按時的完成任務。
如果拖延症需要積極的進行調整，增強自身的自信心。
拖延症的具體表現是什麼
作者：zllldx 時間：2015-06-24 14:36:44 來源：
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