肝氣鬱結失眠一般需要運動鍛煉、物理治療、藥物治療等，積極治療以後症狀能夠得到改善。
1、運動鍛煉：通常需要適當地參加一些戶外鍛煉，比如散步、長跑、遊泳等，有助於焦慮的情緒得到改善，從而有助於失眠的症狀得到改善。
2、物理治療，可以配合醫生通過針灸或者按摩的方法來改善，可以起到疏肝解鬱的作用，從而可以幫助肝氣鬱結的症狀得到改善。
3、藥物治療：比較嚴重的情況下，需要配合醫生通過疏肝解鬱和助眠類的藥物治療，比如龍膽瀉肝丸、安神補腦口服液、酸棗仁口服液等。
肝氣鬱結失眠怎麼治療呢
作者：fyy32 時間：2015-08-26 23:27:46 來源：
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