退行性骨關節痛怎麼緩解

作者:xiaobao4  時間:2015-09-17 21:16:33  來源: 大眾養生網

退變性骨關節痛可通過控製體重、飲食調理、藥物治療等方法加以改善。

1、控製體重:在日常生活中一定要嚴格控製體重,要盡量避免身體過於肥胖,否則可能會加重骨關節的負擔,同時還會引起局部有明顯的疼痛感。

2、飲食調理:退行性骨關節痛飲食方麵要多吃雞蛋和牛奶等含鈣量比較高的食物,還可以吃雞肉和鴨肉,及時補充身體所需的營養。

4、藥物治療:疼痛感覺比較嚴重,可以口服非甾體消炎藥,藥物治療需要在醫生的指導下服用藥物治療,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等。

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