美味山藥排骨湯的做法

作者:養生專家  時間:2013-10-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

  山藥排骨湯味道鮮美,而且對人體也有很好的益處,為此得到了不少朋友的喜歡。為此,經常有人去飯店的時候點這道湯。其實生活中,我們在家裏也同樣可以做山藥排骨湯。那對於山藥排骨湯的做法相信是不少朋友探究的問題。山藥排骨湯做出來一定要鮮,所以在選材上我們要多加注意。

美味山藥排骨湯的做法

  為什麼說在山藥排骨湯的做法中,一定要注意食材的選擇呢?湯鮮離不開調料的選擇,還是就是材料的選擇。特別是對於山藥、排骨上的選擇上,大家要注意,排骨要選擇新鮮的,而山藥要在重量上選擇,越重越好。

  山藥排骨湯的做法

  1放一鍋清水,放入洗淨的小排,用大火燒開,此時湯麵會出現一層泡沫,這就是被煮出來的小排裏的血水,把小排撈出洗淨,並將鍋裏的水倒掉。

  2山藥洗淨,削去外皮,切成滾刀塊備用;胡蘿卜同樣切成滾刀塊。

  3鍋洗淨後,再放六成滿的水燒開,把小排和薑、料酒一起放入,用大火燒開後,轉小火。

  4這時加入白醋,不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中,還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了,否則排骨就該變味了。

  5湯鍋小火煮1小時後,如筷子已可以輕鬆插進小排的肉中,再放入山藥、胡蘿卜和枸杞。

  6小火再煮半小時,放鹽調味即可。

  特色

  滿口的香糯鮮美,帶來的不僅是無與倫比的味覺享受,喝下去更是給身體的一份體貼。雜亂的思緒不再擾於心間,心情就像一杯香濃的奶茶一般,寧靜、溫馨。

  其實山藥排骨湯的做法很簡單,但是大家要注意,煮的時間越長,山藥排骨湯就越麵、越好吃。另外提醒大家,在削山藥之前先放入熱水中燙幾分鍾後再削皮,這樣可以防止手滑問題的出現。如果山藥上的黏液不小心弄到皮膚上,我們用明火輕輕烤兩下就可以了。

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